据卫健委介绍，今天（11月14日）是“联合国糖尿病日”，你知道糖尿病的常见并发症和防治方法吗？一起来看看！

并发症之一

糖尿病视网膜病变

血糖较高时会影响患者的视觉神经，易出现眼底血管病变，使血液流通不畅，从而导致视力下降。

当血糖失控时，眼睛会出现很多症状，如眼前出现黑影、视物重影等，此时要警惕糖尿病视网膜病变。

如何保护眼睛健康

控制血糖是最重要的措施。糖尿病患者应根据自身情况，接受个体化降糖治疗，使血糖达标。同时，糖尿病患者在首次确诊后，要尽快接受眼底检查。即使当下的眼底尚未受到影响，也要遵医嘱每年至少接受一次眼底检查。另外，养成良好用眼习惯、经常放松眼部肌肉也很重要。

并发症之二

糖尿病肾病

糖尿病肾病是糖尿病的一种常见微血管并发症，起病隐匿。肾脏损伤早期可以无任何症状，但随着病情的发展，可逐渐出现泡沫尿、高血压，以及水肿（脚、脚踝或眼睛肿胀）。若发展到终末期肾病即肾衰竭，则会出现水、电解质、酸碱平衡紊乱和贫血等。

如何保护肾脏健康

糖尿病患者在出现肾脏问题后，要尽早前往医院。经肾脏科医生评估后接受肾活检穿刺，以明确肾脏损伤的原因，这样便于及时针对病因开展治疗，这是最关键的。

并发症之三

糖尿病周围神经病变

糖尿病周围神经病变是一组以感觉和自主神经症状为主要临床表现的疾病，它也是“糖尿病足”的重要导火索。作为糖尿病的慢性并发症之一，严重影响糖尿病患者的生活质量。

如何保护神经健康

预防神经病变发生，管理好血糖依然是根本，同时要戒烟、戒酒，控制血压、血脂、体重等。此外，定期接受神经病变的筛查及评估也很重要。1型糖尿病患者在确诊后5年开始筛查，2型糖尿病在诊断明确后就要开始筛查，此后每年应筛查一次。

并发症之四

糖尿病牙周病

糖尿病患者自身的口腔自洁能力下降，易引起各种病原微生物的滋生和繁殖，更易发生牙周病。糖代谢水平过高会促进炎症反应，加重牙周炎症状，严重影响牙周健康。

如何保护牙齿健康

糖尿病患者定期接受口腔检查，出现牙周病或出现其他口腔感染时，积极接受治疗。由于血糖控制对治疗会造成一些影响，因此也应考虑血糖控制情况及患者的健康状况。