湿度狂飙、走路靠漂、家里成水帘洞……接连几日大范围降水，让空气变得十分潮湿，6月17日，记者从市气象局获悉，自我市梅汛期雨季降雨集中期进入以来，温州相对湿度保持在80%—100%之间，6月15日至17日，部分区域更是达到了100%。
市民吐槽：智能手表误以为我在游泳
连日来的阴雨绵绵，室内室外都在“下雨”。家住鹿城区横河北小区的市民李女士表示最近自家的地面、墙面、柜子都是湿的。“天花板一刮，客厅秒变淋浴间，连门都汗流浃背了！感觉跟跑在水里一样。”
“湿度高到泡腾片自己泡腾了。”市民王女士有定期吃泡腾片的习惯，这几日她发现放在药瓶里的泡腾片自己“化”了，湿答答地黏在一块，最后只好扔掉。为了应对阴雨天，周微微选择用除湿机脱水，不到两个小时，5L的水箱就满了。
还有市民晒出手机软件显示的空气相对湿度，90%以上比比皆是，甚至有的相对湿度高达100%。王先生开玩笑地说，人在温州已经是一具“湿体”了，“一条鱼丢地上都能活两天”“呼吸一次顶喝八杯水”。还有人无奈地表示，100%的空气湿度“骗”到了智能手表，“Apple watch刚刚检测到我在游泳”。
气象部门：相对湿度高达100%
温州到底有多“潮”？6月17日，记者通过墨迹天气软件查询，当天鹿城区、瓯海区、龙湾区空气平均相对湿度为97%，洞头区相对湿度为98%，永嘉县相对湿度96%，瑞安市相对湿度97%。
市气象台有关负责人也表示，自我市梅汛期雨季降雨集中期进入以来，温州相对湿度保持在80%—100%之间，其中有大到暴雨的时间段，温州部分地区的相对湿度甚至达到了100%。
该负责人解释道：“空气湿度有绝对湿度、相对湿度和比湿之分。这里指的相对湿度100%，意味着空气中的水汽含量达到了饱和状态，并不是大家以为的，空气中全是水。”
湿度高带来最直接的影响是体感温度的上升。“当气温高于一定数值后，在相同的气温下，相对湿度越大，体感温度的增幅就越明显。”他举例，当气温为32℃，相对湿度达到60%时，体感温度就能达到37℃，而且体感温度会随湿度的升高而升高，相对湿度达到90%时，体感温度甚至能达到49℃。“这也是大家觉得夏日温州的气温比其他城市高的原因。”
雨季祛湿：有人喝茶饮 有人做运动
资料显示，人体感觉舒适的相对湿度处于40%～60%之间，而在潮湿、闷热的天气下，往往会让很多人觉得浑身乏力、不自在。
中医从天人相感的角度出发，认为雨季患病或旧病加重，与身体感受“湿热邪气”有明显的关系。因为“乍雨乍晴”，导致“湿中有热、热中有湿”。
对养生颇有研究的市民青青去药店配了“紫苏饮”，她解释，紫苏饮是梅雨季的一款养生茶饮，是用新鲜紫苏叶、仔姜、桃子、柠檬煮水制作而成，模仿的是宋代紫苏饮配方。
近期，温州市中西医结合医院上线的中药乌梅汤也受到市民热捧，上线两小时售出6000单，有人一口气买了70包。“雨季，煮一碗乌梅汤给家人喝，是一件很应景的事，可以帮助我们清热祛暑，安然度夏。”朱女士说。
除了在茶饮上做文章，很多人还会选择通过运动的方式，如跑步、晨练、夜骑、练瑜伽等让自己出汗，达到祛湿的效果。
老李是跑步爱好者，6月13日那天突发奇想，来了次雨中跑步。
“起床时想挑战一下自己，今天来个雨中光脚跑步，体验一下。于是穿上游泳短裤，戴上游泳帽子开启了雨中的跑步尝试。身上淋着雨，感觉像是在一边淋浴洗澡，一边跑步。刚开始第一圈，感觉身体还是有点冷。可能是没有预热，也没有跑开的原因。第二圈慢慢好了起来。”老李觉得用这样的跑步方式致敬雨天，有点爽。
小林这几天也开始加大健身频率，每到中午就会去单位附近的健身馆练1个小时。“夏天特别容易困倦，白天单位里开着空调，晚上家里也开了空调，车里也是空调，总感觉没有什么机会出汗，所以要到健身房里练一下，出出汗，然后洗个澡，感觉人都清醒许多。”
小区防潮：31台除湿机连开
小区物业也行动了起来。6月17日下午3时，记者来到市区万科翡翠天地（一期）小区。只见物业公司的工作人员正在使用除湿机对地下室进行除湿工作。
该小区地下室共有两层，总面积达8万多平方米。尽管室外阴雨连绵，但步入地下室后，记者发现地面干净整洁，几乎看不到积水，与室外的潮湿地面形成鲜明对比。据现场悬挂的温湿度计显示，当时地下室温度达到26度，空气相对湿度接近80%。
“这样的湿度并不算高，前几日空气相对湿度一度达到了90%以上，我们也早早开始了防潮工作。”杭州市万科服务有限公司温州分公司有关负责人介绍，从6月9日起，便启动了地下室除湿计划。小区内的31台除湿机全天候开启，一旦空气湿度超过80%，除湿机便会自动开始工作，直至湿度下降到合理水平。而当空气相对湿度达到90%及以上时，25个排风机也会同步启动，与除湿机协同作用，确保地下室内空气流通和湿度控制在理想范围。
此外，记者还注意到，清洁人员驾驶的洗地机也在地下室内忙碌着。每当有车辆驶入地下室，洗地机便会迅速上前，一边拖地一边“吸”水，确保地面不留水渍，只留下干净的擦痕。
温州晚报记者许雅晶
摄影:许雅晶 李立