长久以来，人们都有一种观念——内衣裤和袜子不能放洗衣机一起洗，原因是袜子和内裤都脏，容易交叉感染。

实际上，你们的担心是多余的。

我们先来看看内裤和袜子上可能存在的细菌：

穿了一天的袜子脱下来，一般会有一股酸爽的味道，给人很脏的感觉。这是因为脚是身体最容易出汗的部位之一，出汗后，皮肤上的细菌会把汗液中的有机物当成食物，代谢出臭味分子，袜子自然就变臭了。

有研究发现，穿过的袜子上主要有汗液、金黄色葡萄球菌、真菌、老旧角质等。

但如果没有脚气等感染性疾病，袜子上的“脏东西”大多是正常的体表常驻菌及其代谢物，危害不大。

至于内裤，从某些方面来说，它确实比袜子脏多了！虽然内裤穿在里面，但它紧贴生殖道和排泄口，经过一天的新陈代谢，它会残留汗液和分泌物，甚至沾上少许粪便！再加上潮湿、温暖的环境，细菌、霉菌滋生会更加肆虐。

美国微生物学家的研究发现，平均1条内裤上有0.1g的粪便，1000个寄生虫包囊，还有沙门氏菌、大肠杆菌、甲肝病毒、轮状病毒等多达100亿的细菌和病毒。

一般情况下，袜子和内裤放到一起洗，不会出现交叉感染。原因主要有3点：

袜子上的细菌多数是普通的体表定植菌，在身体其他部位也有，即使出现转移，也没有多大的影响。另外，这些细菌转移后，需要密闭潮湿的环境才容易生存，一般在其他部位难以大量繁殖。

如果使用洗衣机，绝大多数微生物会从衣服上脱落。德国波恩大学的研究发现，衣服在20.5℃的水中机洗15分钟，可以去掉超过95%的微生物。更何况，衣服洗干净后还要晾晒或烘干，会进一步消灭微生物。

即使有少量微生物得以幸存，我们的皮肤也会起到屏蔽作用，抵挡微生物的入侵。

洗衣机容易藏污纳垢，水垢、洗衣剂游离物、衣物纤维、人体有机物等杂质，会粘附在洗衣机槽和内筒之间，长时间不清洁容易滋生细菌，建议每2~3个月清洗一次，可以请洗衣机维修工人拆卸清洁，也可以使用机槽清洁剂。

脏衣物换下来后尽快清洗，最好不存放过夜，以免细菌越来越多或污垢固化。

洗涤剂大多是烷基苯类化合物，如果过量使用，漂洗时间不够，可能会导致残留，刺激皮肤，影响健康。如果想要达到理想的消毒效果，可适量使用消毒液，并充分漂洗干净。

紫外线可以杀菌，衣物洗净后一定要充分晾晒。

如果遇到回南天或阴雨天，有条件的朋友可以用热水洗，再用烘干机烘干。热水本身就能杀菌，烘干可以充分消毒。

（来源：湖北疾控  39健康网）

【编辑：姚昊】