为提高全县检察干警心理健康素养，缓解、疏导检察干警心理压力，增强其心理调适能力，近日，苍溪县精神卫生中心心理健康服务团队走进苍溪县人民检察院，为全体检察干警开展了一场主题为“关注心理健康，畅享快乐人生”的心理健康辅导讲座。

讲座中，心理卫生服务部主任李彩红结合检察机关工作实际，从心理健康的含义、标准，心理压力的判定、来源及压力应对方法等方面，以图文并茂的方式带大家深入认识了解了心理健康的重要性、心理压力的成因、如何自我调节以及如何建立心理支持系统。针对检察干警在工作中产生的心理亚健康状态，李主任还带大家进行了心理压力水平测试，深入剖析了原因，并为大家介绍了一系列有效的压力管理方法和应对策略。

此次讲座，为全体检察干警注入了“心”的能量，大家纷纷表示受益颇多。未来，我中心将进一步利用好现有优质资源，持续开展系列社会心理服务活动，为加强社会心理服务体系建设，不断提高公众心理健康素养贡献“精卫”力量。（冯晓萱、丁亚岚）