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来源:极目新闻收集编辑:极目新闻
极目新闻记者 林楚晗
通讯员 郭焱华
实习生 邱美依 马懿睿
为积极响应全民健身日,鼓励市民朋友参与体育锻炼,8月9日,戴家湖公园携手武汉市青山区工人村街道开展“青山区第十一届全民健身运动会暨工人村街道社区居民养生健身操大比拼”活动。
戴家湖公园篮球场内,一阵阵加油声此起彼伏,好不热闹。活动现场,拔河互动、两人三足掀起了阵阵高潮。
热身活动后,现场队伍通过抽签决定出场顺序,分组进行太极拳、八段锦的两两PK。大家迈开步伐,伸展手臂,跟随领操员认真地学习着每一个分解动作,慢慢从刚开始的生疏到渐渐熟悉,跟着口令和速度完成每一组动作,时而“开弓射雕”,时而“摇头摆尾”,攥拳、展臂、马步……身姿挺立,气沉丹田,在运动中放松身心,体验运动带给自身的快乐。
本次活动,不仅将科学、健康的养生锻炼方法传递给大家,也进一步营造了全民健身的氛围,吸引更多人走出家门,参与体育健身活动中来。
(图片由通讯员提供)