滨州日报/滨州网沾化讯 情绪管理是孩子们成长过程中十分重要的一部分。2月10日，沾化区下洼镇张家小学组织开展主题为“从‘心’出发 向阳而生”的新学期心理健康团辅活动，做好广大学生的开学心理调适，帮助学生尽快适应新学期。

课堂上，心理健康教育老师创新活动载体，通过讲解寓言故事、现场互动提问、开展团辅游戏等方式，指导学生运用科学有效的方法调节情绪。在“解锁心结”环节，孩子们肩并肩站成一个圆圈，在老师的盲选下，通过自身努力和相互配合，慢慢解开“心结”。在“书写情绪”环节，学生们将好情绪珍藏起来的同时，纷纷将坏情绪团成一团丢进“宣泄桶”，主动适应起新学期的新生活。