暑假去哪儿？

来“体荟魔都”小体在周末暑期营！

这次小体将带小朋友和家长们

一起体验水上潮流运动的魅力

快来开启这场探索和冒险之旅

7月15日、16日、29日、30日

四场活动、清凉主题

小体邀你逐风踏浪

过个“艇”不一样的暑假

活动亮点

皮划艇，起源于北美洲格陵兰岛上爱斯基摩人用动物皮包在木架子上制作的兽皮船，已成为风靡全球的水上潮流运动之一。

皮划艇运动是一项亲近自然且锻炼身体的运动。青少年在皮划艇运动过程中可以建立积极的观念，提高对环境的适应能力、独立面对困难，锻造果敢、智慧、自信、坚强的品质。小体为沪上青少年们创造在市区即可体验水上潮流运动的机会，快来赴这场皮划艇之约吧！

小剧透①

这是一场力量与技巧的巧妙结合，速度与激情的完美碰撞。你想知道如何正确的握桨、划桨，如何安全上、下艇，如何在水上前进、后退、转弯、平衡吗？小体为你准备了安全无忧的皮划艇入门指南，从安全知识科普到专业技术教学，从岸上模拟到原地体验再到环湖实操划行，零基础的你也能完美get！

小剧透②

已经入门的你是不是希望进一步挑战自我呢？别着急，小体还为你精心准备了既有趣味，又略有难度的游戏和比赛环节。你敢来挑战吗？小小透露其中的一个环节，一个艇，两张桨，两个人，一条心，你是我的眼，依靠充分的信任一起到达胜利的彼岸。猜到是什么了吗？赶紧报名来现场吧。

活动时间

2023年7月15日（周六）上午

2023年7月16日（周日）上午

2023年7月29日（周六）上午

2023年7月30日（周日）上午

活动地点

长风槊果水上运动中心

（普陀区大渡河路189号

长风公园2号码头）

地铁15号线长风公园站2号口

步行400米左右约3分钟即可到达

活动安排

集合

9:10 长风槊果水上运动中心门口

流程

9:20 正式开始

自我介绍+破冰游戏

皮划艇技能入门教学

皮划艇互动游戏、接力赛

颁发纪念证书和纪念品，合影留念

（活动预计3小时）

招募人数

每期12组家庭（含一大一小）

招募对象

热爱体育文化、喜爱体育运动、

关心科学健康成长

7-14岁的青少年（家长年龄不限）

参营福利

1.“上海体育”颁发的纪念证书

2.每组家庭均可领取小体精心准备的运动大礼包一份

报名费用

免费

报名方式

即日起至7月14日12时，在评论区留言说出你对水上运动的热爱，并在“上海体育小体CLUB”小程序——“小体送福利”栏目中选择“小体在周末——‘踏浪少年’”进入报名。每期活动小体将随机抽取12组幸运儿（以接到主办方电话通知为准），赶快参与吧！

注意事项

1.抽中的幸运儿请以接到主办方电话通知为准，在小程序中填写的仅为报名信息，不能作为参与当日活动的凭证。

2.参营人员建议穿运动衣裤与运动鞋前往，场地配备更衣室，可依据自身需要另带一套服装备用。建议自带雨衣，以备不时之需。

咨询热线

021-64697960

（工作日9:30-17:00）

*本活动最终解释权归活动主办方所有

这个暑假

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赶紧来报名吧！