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来源：新鲜寿光收集编辑：新鲜寿光
今天（7月11日）我国正式入伏
一年中最热的时候到了
今年三伏有多长？
会比前期更热吗？
哪里将开启“伏”汤蹈火模式？
特别推出全国头伏中暑指数地图
看哪里中暑最高发
我们山东也属于中暑高发地
三伏天有30天“普通版”和40天“加长版”。今年是“加长版”三伏天，7月11日入伏，8月19日出伏，这是自2015年以来连续第9年三伏长达40天。
今天正式进入三伏天，也就意味着到了一年当中气温最高、湿气最重、最潮湿闷热的天气。但此时也是我们调养身心的最佳时节。这些三伏天养生知识用起来吧！
来源：山东发布、中国天气、央视新闻