7月14日，“百天争百分 尽善助尽美”上城区亚残运会倒计时100天主题活动暨“喜迎亚残运•文体艺术节”开幕式在采荷街道弯湾•爱生活社会融合共享体举行。

“再过一百天，全亚洲的残障人士都会将目光集聚杭州，相信杭州第4届亚残运会能够呈现出一场高规格赛事，让我们共同期待吧。”活动现场，杭州市无障碍环境促进会会长张华接受记者采访时说道。

杭州第4届亚残运会将于10月22日至10月28日举行，赛事秉持“阳光、和谐、自强、共享”理念，设置了22个竞赛大项，将产生564枚金牌，通过赛事将进一步改善残疾人民生福祉，促进残疾人康复健身体育全面融入全民健身，扩大体育亚运、城市亚运、品牌亚运的覆盖面。目前，杭州第4届亚残运会19个竞赛场馆已具备竞赛条件。

活动现场，由上城区文化馆助残志愿者创作、弯湾托管中心学员朗诵的《心中的那片海》声情并茂，温暖了在场的人们。区残疾人艺术家协会的多位创作老师精心绘制的、呈现亚运45个参赛国国花的扇面画一经展示，瞬间点燃现场氛围。

与此同时，几位书画老师即兴挥毫泼墨，完成了“桂花”“牡丹”“荷花”三幅作品，寓意着：丹桂飘香时，杭州以倾城之色和圣洁品格，迎接来自五湖四海的朋友们。这饱含亚运元素的三幅作品现场转交给弯湾托管中心，由其在亚残运会期间赠送给国际友人。

据了解，3年前，弯湾托管中心组建了一支特别的亚运拉拉队，成员来自托管中心的学员们。“在这3年的时间里，孩子们集中练习了一首歌曲，名叫《天天向上》。”弯湾托管中心负责人徐琴很高兴地和大家分享说。

残障运动员、残障人士及其亲友是参与亚残运会的重要组成部分，作为这些群体的代表，弯湾托管中心负责人徐琴、杭州市无障碍环境促进会会长张华、上城区盲协主席钱俊、残障田径运动员沈海军先后上台，畅谈心智障碍青年心中的亚残运、倡导大家积极参与亚（残）运，服务亚（残）运，奉献亚（残）运、并发出积极准备、奋力拼搏的参赛倡议。

此外，钱俊说，由他和杭州地铁联合制作的《杭州地铁盲人乘坐指导手册》已经在杭州所有地铁站“上线”。“这个册子经过3次改版，新改版的手册不仅更新了目前所有的地铁线路和信息，还增加了无障碍电梯所在位置等暖心提醒，方便视障人士乘坐地铁。”

一届成功的大赛，离不开志愿者的倾情付出。现场还向各街道、区残联组建的15支志愿服务队授旗、宣布上城区“喜迎亚残运•文体艺术节”开幕。

当天下午，上城区特奥运动会同步在弯湾•爱生活社会融合共享体举行，残障朋友参加了环环相扣（套五环）、一飞冲天（踢毽子）、滚滚而来（滚铁环）、吹球入杯等运动项目，共享运动乐趣。