你关注过孩子的脊柱健康吗？

比如，平时运动量是否足够，学习时的坐姿如何，书包重不重？

近年来，青少年脊柱健康问题，受到社会各界广泛关注。开展脊柱筛查及康复指导，提高青少年脊柱健康水平，成为政府工作内容之一。今年，杭州市上城区更是将青少年“正脊工程”行动列入区十大民生实事项目之一。

今天下午，以“关爱脊柱·阳光成长”为主题的上城区青少年“正脊工程”行动启动仪式，在杭州师范大学东城中学、杭州市东城第二实验学校拉开序幕。

上城12万余名青少年
近2900人有脊柱问题

本次活动，由杭州市上城区人民政府主办，杭州市上城区教育局、杭州市上城区卫生健康局承办，杭州师范大学东城中学、杭州市东城第二实验学校协办。杭州市教育局党委委员、副局长高宁，杭州市上城区区委常委毛素云，杭州市上城区教育局党委书记、局长项海刚，杭州市上城区卫生健康局党委书记、局长周志纯等出席本次活动。

前不久，浙江省十四届人大一次会议中，提到“为300万名义务教育段学生开展正脊筛查”。上城区也将青少年“正脊工程”行动列入区十大民生实事项目。

据了解，2022年，上城区在区卫健局的支持下，对12万余名中小学生开展脊柱健康检测，结果显示脊柱弯曲的学生有近2900人，占比2.44%。毫无疑问，重视青少年脊柱健康，建立一套完整的知识宣传意义重大。

启动仪式上，项海刚局长表示，上城区将在三方面开展行动。

一是专业支撑，当好学生健康的引路人。“卫健局、教育局将依托杭州市中医院等专家团队，对全区近12万中小学生进行健康筛查，并给予个性化的矫正建议。”

二是综合防控，当好学生健康的守护人。如在全区学校推广正脊操，加强学生运动时间，实施食育文化工程，中小学可调节课桌椅百分百配置配等。

三是多方联动，当好学生健康的筑梦人。“我们不仅要通过定期筛查，早发现、早干预，还要让家长、学校、社区也多关注孩子脊柱健康。”

关注脊柱健康
学校干预已初见成效

现场，杭州师范大学东城中学、杭州市东城第二实验学校和天杭教育集团的孩子们还带来了《正脊操》展示。《正脊操》分为室内版本和室外版两种。如遇下雨，或者学生课间在教室里，就可以做室内版的《正脊操》。据介绍，这是学校体育老师蔡聪聪、李茹钰、倪旭红、张雅斯在上城区教研员、特级教师、正高教师莫豪庆的指导下，利用寒假期间编制出来的，在征求了医院专业医生的意见，并得到专业部门认可后，新学期以来，在学校大课间进行了推广。

“学生们都非常喜欢，因为他们久坐之后，关节能得到很好的舒展，动作也很优美，老师也会跟着孩子们一起做。”杭州师范大学东城中学、杭州市东城第二实验学校校长宋莉介绍。

“今天我跟着孩子们一起做了正脊操，觉得确实有效果，它不仅对孩子有益，对老师也非常有好处。”杭州市丁兰第三小学书记、校长石红艳告诉记者，“我们将更关注孩子的坐姿、写姿和读书姿势，以这次活动为契机，将‘正脊工程’认真、持之以恒地做下去。”

事实上，上城区已经有部分学校很早就关注到学生脊柱健康问题。杭州市勇进实验学校就是其中一所。

杭州市勇进实验学校书记、校长马生彦告诉记者，一直以来，学校都非常重视学生的脊柱状况：“比如我们日常巡课会‘扶一扶’，提醒学生的坐姿情况；再比如书包着手‘拎一拎’，上学放学我们都会拎学生书包，确保不会太重；还有轻装回家‘理一理’，教孩子如何清理书包。”此外，学校也格外注重学生的体育锻炼，“我们的上下午的课间和大课间，都鼓励学生到操场上运动起来，就连课后的X课程，都有70%是运动类型的。”

杭州市上城区教育局党委委员、副局长王世美表示，接下来上城区将在“一查，二宣，三护”三方面展开工作。

“一查”即将脊柱健康纳入学生体检中，做到早发现、早预防、早矫正。

“二宣”即对师生和家长两个层面进行宣传教育，唤醒大家对青少年脊柱健康的关注，同时掌握必要的脊柱健康知识和预防、矫正技能。

“三护”包含三个方面，一是对学生课桌椅适配性调节。“现在我们全区学校已百分之百配置可调节的课桌椅，每学期第一周，学校都会根据学生身体成长情况进行适配性调节。”二是编制和推广正脊操。“今天现场我们推出了杭州市天杭教育集团和杭州师范大学东城中学、杭州市东城第二实验学校的正脊操，分室内和室外，我们也鼓励学校自主创编！但创编的正脊操要符合科学性、易学性和艺术性，要经过体育和医学方面的专家审核通过后才可以教学生。”三是落实“双减”政策，减轻学生课业负担，让学生有时间走出教室，到操场去锻炼。

“希望学校、家庭、社会都一起来关注学生的脊柱健康，让每一个孩子都能够挺直脊梁、健康成长！”

上城区“正脊工程”启动仪式结束后，杭州市级青年名中医、杭州市中医院推拿科主任中医师、推拿科副主任、周翔还为现场师生带来一场《青少年脊柱侧弯诊疗与思考》的主题分享。

记者：陈津

通讯员：徐晓群 郑立克