在面临考试或其他棘手问题时，正常人都或多或少会感到焦虑、紧张、有压力，但这种情绪同时也会激发个人的内在动力，所以焦虑情绪对于正常人来说具有一定积极意义。

而焦虑症是指持续地、无原因地感到紧张不安或无现实基础地预感到灾难、威胁，同时伴有明显的自主神经功能紊乱及运动性不安，不仅自己感到痛苦，也使日常生活、工作或学习受到影响。

如果学生出现紧张、不安情绪，并且随着考试的临近而加重，比如感到发抖、颤抖、脑子一片空白、思考能力下降等，则需要尽早去医院精神科就诊，接受专业的诊断和帮助，以降低焦虑发作的频次和程度。