来源:人民日报客户端

1 不再抱怨

生活中没有白走的路，每一步都是构建你生命的一块拼图。它们与你紧密连接，好的坏的都是你不可或缺的经历。

遇到不顺心的事，一味哀叹抱怨，只会让自己丧失信心。保持乐观，积极做事，把艰难当成垫脚石，把埋怨化为行动力，你想要的未来才会如约而至。

2 相信自己

站在树上的鸟，不怕树枝断裂，因为它依赖的不是树枝，而是自己的翅膀。没有人能替你成长，未来要靠自己去奋力争取。

当你能持续提升自己，绽放光芒，美好的人和事自会被你吸引而来。让自己不断成长，你就是自己最大的依靠。

3 让读书成为日常

阅读就像伸出的触角，帮助我们感知这个世界。读的书越多，对世界的认知就越深。与作者对话，与书中的世界相遇，我们的生命也将变得辽远和开阔。

让读书成为你的日常，你会获得源源不断的力量。

4 把健康放在首位

有的人仗着自己身强体健，就忽视了照顾自己的身体。可折腾多了便会知道，健康是经不起挥霍的。提前透支健康，会埋下许多隐患；身体一旦拉响警报，就很难回到过去。

拥有健康，成功才更有意义；拥有健康，幸福才能常相伴。

5 专注自己的生活

过分在乎别人的眼光，很容易迷失自己。世界本就多样，人也不止有一种活法，把目光往回收，专注在自己的事情上，改变能改变的，接受不能改变的，你会更有幸福感。

生活是自己的，你过得怎么样，只有你自己知道。做最好的自己，才能遇见更好的生活。

来源：每晚一卷书（ID: JYXZ89896），作者：July | 主播：赵文龙

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