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来源:乳山融媒收集编辑:乳山融媒
为了进一步普及心理健康知识,提高学生心理调节能力,11月23日,下初镇中心学校邀请心理专家走进校园,为全校300余名师生举行心理健康讲座。
讲座以“积极面对,青春更美好”为主题,由专家结合自身经历和亲身感受,从专业角度引导学生如何面对挫折、自我解压,让学生认识到保持心理健康的重要性,明白如何舒缓内心的消极情绪,及时走出心理误区,用阳光的心态面对学习和生活。通俗易懂的语言、科学的心理调节方式、积极的心理知识令在场师生受益匪浅,纷纷表示,开展心理健康讲座有利于帮助自身树立正确的心理健康观念,增强心理健康及精神健康意识,为心理健康成长打下坚实的基础。