目前，我国有1.5亿肺结节高危人群群体，每年新发现或者新诊出肺结节达到1000万~2000万，肺结节的早期筛查也是临床上最常见的问题。这两年，不少人在做CT时也发现，自己和周围人在检查中发现肺结节的比例也增加了。

发现肺结节的比例增加？钟南山回应

中国工程院院士钟南山表示，有两个情况，第一个由于新冠的原因，有发烧感冒、有咳嗽等症状，很多人都做CT。做CT的人增加了很多，我们现在比较注重体检的肺结节，肺结节当然是一个早期肺癌的表现，所以做的人也多。

▲图源：央视新闻视频截图

第二个实际上普通人、成年人有大大小小的结节，这种情况是相当多的。我们做了一个统计，大概是30%~40%的正常人有大大小小不同的结节，从两三毫米到一厘米，这个很常见。假如我们把人工智能加到CT里去，人工智能能够自动辨别大大小小的结节，它是用人工智能的方法做，60%都有结节。

钟南山院士提醒，结节大多数还是良性的，但对肺结节的关注也不能忽视，更需要通过科学有效的诊断手段，提高社会公众认知程度的同时，也做到“早诊早治”。

肺结节产生的原因有哪些？

肺结节是指可在影像学检查中发现的，直径小于30mm，其周围有肺组织包绕的一种圆形或类圆形软组织影，多与周围组织分界清楚，可以是单个，也可以是多发的。

▲图源：图虫创意

据最新资料统计，60%-80%的人检查胸部CT时会发现“肺结节”。

肺是一个呼吸器官，空气中粉尘、细菌、病毒、结核、真菌、有害气体等，吸入肺内首先会被肺内的免疫系统“国剿”，严重时会产生病症。

当病症消退后，肺内自然会留下如同切口瘢痕一样的痕迹，这就是绝大多数肺结节产生的原因（肺癌结节除外）。

体检查出肺结节，要吃药吗？

这1种情况要吃药：

• 炎性结节（因为肺局部的炎症导致结节的产生），并且近期又有感染的症状（如发热等），要使用抗生素控制感染。

▲图源：卡乐图片。摄影：宁颖

这3种情况别乱吃药：

• 无症状的肺结节；

• 直径在1cm以下（90%都是这种情况），无法明确病因的肺结节；

• 怀疑肺结核结节，如结核球。活动性结核往往表现为肺部斑片浸润影而非结节影，绝大多数表现为结节的肺结核都是实性的、陈旧的、没有任何症状，也不需要抗结核治疗。

饮食调养方面，建议：

• 避免食用刺激性食物：如葱、姜、胡椒、辣椒等，这些食物可能刺激肺部，加重咳嗽、咳痰的症状。

• 减少腌制食物摄入：如火腿、腊肉、咸菜等，这些食物含有大量盐分和亚硝酸盐，可能对身体产生不良影响。

• 谨慎食用海鲜：如螃蟹、虾等，海鲜类食物可能对肿瘤和血管硬化有一定影响。

• 减少甜食摄入：研究发现，过量的糖分摄取可能会促进肿瘤的生长。

肺结节，“最怕的”三种食物

▲图源：卡乐图片。摄影：宁颖

枸杞

枸杞具有滋补肝肾，益精明目的功能。用于：虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，内热消渴，血虚萎黄，目昏不明。

外感实热、脾虚泄泻者慎服。

枸杞中含有丰富的维生素和微量元素，这些成分都能帮助对抗病菌，同时也能预防出现肺部感染的情况，能让肺部结节问题得到缓解。

▲图源：卡乐图片。摄影：宁颖

山药

山药具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精的功效。适宜脾胃虚弱、倦怠无力、食欲不振、久泄久痢、肺气虚燥、痰喘咳嗽、肾气亏耗、腰膝酸软、糖尿病、消渴尿频的患者食用。

便秘患者禁用。

山药含有皂甙、黏液质，有润滑，滋润的作用，故可益肺气，养肺阴，治疗肺虚痰嗽久咳之症；山药的营养价值丰富，肺结节患者适当吃用山药，既能滋养肺脏，又能为身体补充营养，在一定程度上避免结节增大，让肺功能得到调整。

▲图源：网络

百合

百合具有润肺止咳、养阴消热、清心安神的功效。适宜体虚肺弱、慢性支气管炎，肺气肿、肺癌、放化疗者食用。

因风寒而咳嗽、脾胃虚寒、大便稀薄禁用。

中医上讲鲜百合具有养心安神，润肺止咳的功效，对病后虚弱的人非常有益。百合不仅能滋养肺部，还能起到养颜止咳的效果，也能减轻肺部受损的程度。

来源：小康头条微信公众号综合央视新闻、深圳市卫健委、 北京中医医院微信公众号、河南省职工医院微信公众号

责编：田苑淯颖

校对：周经韬

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