阳光讯（记者 张允铎 通讯员兰姗 卢波涛）为进一步加强学校心理健康教育工作，帮助学生养成良好的人际交往和情绪调节能力，让学生正确认识自己，促进身心健康、全面发展，11月22日，西安市浐灞第三十二小学在学校报告厅开展了学生心理健康团辅讲座活动。本次活动的主题为“阳光少年 快乐出发 ”，学校专门邀请了陕西省心理学会学校专业委员会委员、西安市教育心理学会副秘书长、国家二级心理咨询师刘玲玲老师。

阳光少年 快乐出发

刘老师将讲座与团辅相结合，寓知识与活动之中，形式多样，生动活泼，学生参与积极性高，讲座取得了较好的效果。

首先她以游戏的方式，让孩子们直接感知了肢体动作和情绪之间的微妙关系。一个人改变了肢体动作，就改变了情绪和状态，改变了状态，就改变了自己生命的品质。

接着刘老师联系生活实际讲身边的故事，让孩子们明白了换角度看问题的重要性。打开心门，换个角度看问题，让阳光照进，让有利的信息进入，就能帮助自己把困惑的世界变得五彩缤纷

接下来刘老师带领大家做了一个心理游戏：独一无二的大树，独一无二的自己 每个人在自己的纸上，都画出了自己心中独一无二的大树。 这个游戏中孩子们明白了：每个人都是独一无二的自己，有优点，也有不足，允许自己跟别人不一样，这样世界才因有我而精彩！

最后，刘老师带领孩子们一起“放飞梦想”，同学们将自己的自信和勇气飘荡在课堂中。在一阵阵欢快悦耳的笑声里，一双双闪光的眼睛，一张张可爱的笑脸，一颗颗自信的心灵都是大家向阳而生，快乐成长的见证。

心中拥有阳光，才能绽放最美的自己。本次团辅讲座有效排解了学生们一些学习生活中的小情绪，帮助学生提升了心理健康的意识和能力。下一步，学校将持续开展多样的心理健康教育活动，增强学生心理健康意识，努力培养学生健全的人格、积极的心态和良好的心理品质，让每名学生都能在浐灞三十二小学向阳而生，快乐成长，让每一个生命都在这里发光！