近日

“‘阳康’后如何科学运动”的话题引发关注

与此同时，部分网友认为

考虑到“阳康”学生的运动安全问题

建议当地取消中考体育考试

针对这一问题

多地官方作出回应

河南郑州

同日，河南郑州市教育局也表示，距离原定的2023年郑州市中招体育考试还有三个月左右时间，在此期间，将密切关注学生“阳”过之后的身体、心理状态变化情况，综合各方面因素，深入分析、科学研判，第一时间向家长和学生通报能否正常组织中招体育考试。

四川资阳

据红星新闻消息，1月9日，四川资阳市教育和体育局也公开回应了网友的建议。

其中称，教体部门要求各地各校务必做好学生体育锻炼指导，全面评估学生体能状况和运动能力，合理调整校内体育锻炼形式，科学安排体育运动强度，保证安全开展体育活动。

资阳市教育和体育局还表示，关于网友提出取消今年中考体育考试的建议，教体部门将在下学期开学后，根据疫情形势，及时进行研判评估。

据央视网消息，解放军总医院第二医学中心老年医学科主任朱平表示，新冠病毒主要损伤呼吸道细胞，哪怕轻症病例做肺部CT，肺里也可能或多或少地出现渗出，只是还没有出现憋气等症状。

因此，“阳康”后马上进行剧烈运动一定会发生缺氧，急性缺氧就可能导致人昏倒甚至猝死。随访发现，“阳”了之后，肺里的渗出病变的吸收大概要三四个月。因此建议三四个月内不要进行剧烈运动。

北京中医医院院长刘清泉也提醒，新冠转阴后不要着急剧烈运动，即使运动也要适度。适量的运动有利于恢复，过度的运动不但不能够加快恢复，甚至会出现一些其他的问题。随着体温正常以后，比如有点咳嗽、浑身疲乏，建议用最低的运动量运动，不超过平时的1/3，逐渐增长就可以了。

学生“阳康”后如何恢复体育锻炼？

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