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憋出内伤才明白:人,一定要学会这件事

日期: 来源:读者收集编辑:读者

好的人际交往,除了利益,更多的是相互成就,彼此温暖:开始让人舒服的,一定是语言;后来让人舒服的,一定是人品。

——水云身,《读者》2023年第7期

很喜欢一句话:“人生有两样东西不可或缺,一是做人的脾气,二是宽容的底线。”

人性就是如此,如果你过于包容,就是在帮助别人消耗自己。

我们总以为与人交往,只要付出真心,就会收获热情,只要诚恳待人,就会换来善意,直到一次次被伤害才醒悟:

把别人看得太重,只会让别人看轻自己。

憋出内伤才明白,宽容之下有棱角,善良之中藏锋芒,如此别人才会尊你、敬你、让你、怕你。

来源:视觉中国

步步忍让,是帮助别人消耗自己

美国作家马克·吐温写:

“你为人像水一般软弱,他们不用费什么劲,就会发现你为人没什么骨气,他们就会像对待奴隶一样对待你。”

与人相处,好脾气固然讨人喜欢,但一味地忍让,往往会遭受欺辱。

你越善解人意,别人越对你予取予求。

你越大度原谅,别人越蹬鼻子上脸。

要知道,人际关系中的大部分烦恼,往往都是自己给的机会。

心理咨询师张萍,曾辅导过一位患有抑郁症的女孩。

这个女孩十分听话懂事,是他人眼中的乖乖女。

上了大学以后,因为性子温顺,对室友们总是有求必应,来者不拒。

室友生活费不够,她二话不说把钱借给对方,但室友从不及时归还。

宿舍的卫生,几乎被她一人承包,室友们不仅毫无感激,反而诸多嫌弃与指责。

女孩心里委屈又难过,渐渐地,整个人都心力交瘁,崩溃不已。

久而久之,那些积压的委屈如同阴霾萦绕在女孩心中,最终她患上严重的抑郁症。

生活中,跟这个女孩有相似经历的大有人在。

他们总是谨小慎微,永远笑脸迎人,生怕不经意间惹怒别人。不承想,这样做只会不断消耗自己,对获得幸福毫无帮助。

面对别人的过分行为,总是隐忍后退,实际上是在告诉对方,欺负你不需要成本。

有时候,心肠太软,等于自讨苦吃,当老好人,只会惯坏别人。

要知道,没有你的允许,谁也没办法伤害你。

与其句句应允,反被人忽略轻视,不如霸气反击,维护自己善良的底线。

来源:视觉中国

适当反击,别人才会适可而止

曾在书中看过一个故事。

朋友大刘在出版社工作,他做事认真,待人和善,即使与同事偶有摩擦,也从不据理力争。

时间长了,同事都发现他是个“软柿子”“老好人”,使唤他使唤得很顺手,脏活累活杂活都交给他,甚至成为大家甩锅的首选。

大刘想着自己勤快一点,妥协一下,同事间就能和睦相处,多好。没承想,自己的一再退让,换来的是他们的变本加厉。

一次,同事因擅离职守把单位的东西弄丢了,嫁祸给大刘,说是他代自己值的班。

这事非同小可,大刘忍无可忍反驳道:“查一下当天的值班表,调一下监控,就知道到底谁值班,如果有人别有用心,栽赃我,那就别怪我不客气。”

大刘乘胜追击:“能在一起共事是缘分,我不想和大家计较,但也不要把我当软柿子随意拿捏。这事跟我没关系,我也不想在这陪你们浪费时间,不行就赶紧报警。”

说完,大刘转身离去,留下错愕不已的同事。

与人相处,可以脾气好,但不能没脾气,该维护自己的时候就硬气一点,清晰亮出自己的底线。

自媒体人言偃说:“和尊重一个好脾气的人比起来,人们更容易尊重一个会发脾气的人。”

适当地露出你的棱角,表达你的不满,不迁就谁,不惧怕谁,不惹事,也不怕事,自会收获真心与笑脸。

来源:视觉中国

与人相处,该翻脸时就翻脸

知乎上有一个问题:“解决人际矛盾最好的方法是什么?”

一个高赞的回答是:“该翻脸时就翻脸。”

有些人,跟他讲道理,他装聋作哑、充耳不闻;对他笑脸相迎,他不知好歹、肆意妄为。

与其碍于面子,处处忍让、迁就,不如长出尖刺,护己周全。

作家李筱懿分享过自己的一段经历。

11年前,她在报社工作,经过多年打拼,积累了不少优质客户,并被任命为广告部主任。

在工作中,她丝毫不敢懈怠,甚至在产床上时还在与客户沟通,确认后续三个月的广告执行方案和款项到账情况。

想着安排好一切,自己就可以安心休产假了。

谁承想,孩子尚未满月,老客户就发信息告诉她,同事不仅撬她的业务,还说她生孩子影响工作。

她一听,顿时怒不可遏,产假尚未结束,便赶回报社上班。

上班第一天,她就将事情的来龙去脉写成报告,并附上相关证据,提交给领导处理。

有人劝她大事化小,毕竟是同事,不要伤了面子,她严词拒绝。

从此,她落下了一个“不好惹”的名声,但也避免了很多麻烦。

《塔木德》中有一个词叫“仙人掌性格”,即内心柔软,外表带刺。

仙人掌虽不如花朵那般娇艳,但因其长满尖刺,所以无人敢轻易伤害它。

善良若无锋芒,便会被恶意吞噬;心软若无尺度,便是在以恩养仇。

与人相处,该翻脸时,切勿犹豫,该强硬时,切莫心软。

我们不一定要成为扎人的荆棘,但一定要成为带刺的仙人掌,不讨好,不迎合,活得自在畅快。

来源:视觉中国

心理学家张德芬说:“人与人之间,常常是彼此吞噬的关系,如果‘我’不够硬,就很容易被‘他人’吞噬。”

人际交往中,并不是你对他十分好,他就会对你十分好。

对频频越界的人,学会翻脸,是为了更好地坚守自己的立场;

面对无理要求时,学会拒绝,是为了更好地捍卫自己的利益。

保留心中的底线,宽容他人的同时,自己才能少些憋屈,多些自在。

好的人际关系,到底是什么样的,答案或许就是《读者》上分享的一段话:

好的人际交往,除了利益,更多的是相互成就,彼此温暖:开始让人舒服的,一定是语言;后来让人舒服的,一定是人品

《读者》杂志封面 摄影:Cyan

如果关系不再温暖,不再舒服,我想你应该知道怎么做了。

愿你释放出的所有善良,都能被人温柔以待,付出的所有好意,都能被重视珍惜。

作者:明月玉心,生命不息,笔耕不辍,用心写文,以笔写心,每一篇的成文,都是我的初生。


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