新年伊始，刷屏的现象级电视剧《狂飙》中有一幕看似正经却有些搞笑的场景——黑帮老大高启强为了挽回妻子，谎称自己得了绝症，拿出的医院报告单上，写着“干眼症”，这让妻子啼笑皆非，也让荧幕前的观众有点懵：干眼症是什么？到底是不是绝症？

干眼症是一种常见的眼表疾病，发病率仅次于屈光不正（近视、远视、散光）。在日常生活中，过度使用电子产品、熬夜工作、干燥的气候、眼妆卸妆不彻底等都可能会引发干眼症，干眼症会导致眼干涩痒、流泪怕光、视物模糊，眼睛有异物感、烧灼感，如果不及时治疗，会进一步造成角膜损伤，严重的还会引起角膜炎症、角膜溃疡，进而引起视力下降甚至致盲。

眼睛无小事，干眼症与环境和用眼习惯密切相关，更是一个应该重视的眼病。尤其是以下这些干眼症的高发人群，大家不妨对号自查，提高警惕：

1. 每天连续使用电脑、手机等电子设备或看书时间超过4小时的上班族和学生；

2.经常熬夜的人，眼部经常处于疲惫的状态，更容易发生眼睛干涩；

3 .长期戴角膜接触镜（隐形眼镜、美瞳、OK镜、RGP）的人群；

4. 长期使用非处方眼药水的人群；

5.处于孕期、哺乳期和绝经期的女性，由于体内激素水平变化导致干眼的症状；

6.中老年人，由于年龄增长导致的泪腺分泌功能下降；

7.由于居住环境、工作环境、大气环境诱发的干眼症，如：粉尘烟雾多、空气干燥、紫外线强等。

上海普瑞眼科医院眼表专科主任、干眼症专家付红义医生表示：针对不同诱因、不同类型的干眼症，目前都有相应的、有效的治疗措施，不过，对于干眼症来说，预防比治疗更重要，养成良好的用眼习惯对远离干眼症至关重要。

在日常生活中，要避免长时间阅读或使用电子产品，采用闭眼或远眺的方式间隔休息；不要熬夜用眼，保持正常作息；居家环境湿度不够的时候，可以使用加湿器辅助湿润环境；近视的朋友，尽量戴框架眼镜取代隐形眼镜和美瞳；化眼妆的朋友要尽量避免化妆品对眼睛的伤害。

一旦患有干眼症，也不要过度沮丧和恐惧，应尽早就医，进行眼部检查，确定干眼症的类型，在医生指导下，对症采取点滴眼药水、热敷、冷敷、干眼SPA、OPT优化脉冲光、LipiFlow等系统性的治疗。

来源：光明网