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来源:儿科医生琪乐收集编辑:儿科医生琪乐
在孕期能不能喝旺仔牛奶?可以确切的回答是可以喝的,但要注意的是一定要适量。
旺仔牛奶,虽然是一种牛奶饮料,但是含有一定的营养价值,比如含有蛋白质、钙、维生素等等,这些营养元素是可以在孕期提供一定的营养,有利于胎儿发育的。但是,在这里要提醒的是,虽然营养价值高,但是里面还添加着多种食品添加剂的,这样一来,建议在孕期还是要少喝为宜。
所以,为了在汛期确保食品的健康,以及营养的均衡,在孕期应当保证日常的饮食多样化,多吃一些蔬菜水果,以及一些全谷类,和含蛋白质丰富的食物,比如鱼肉等等。以充分摄取所需要的各种营养物质和能量。
再就是,在孕期还要定期做好孕期检查,发现胎儿存在异常的时候,一定要及时遵医嘱干预治疗。