尽管我国在病毒性肝炎防治上已经做出了很大努力，并取得了良好效果，但是由于原有病人基数庞大，我国仍有慢性乙肝肝炎病毒感染者约7000万，慢性乙肝患者约3000万，想要消除乙肝，依然仍重道远。
2023年3月18日是第23个全国爱肝日，今年的宣传主题是“主动检测、扩大治疗、消除乙肝危害”。《荔直播·名医问诊》特别邀请江苏省人民医院感染病科主任医师朱传龙，和您聊聊乙型肝炎的防与治。
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乙肝病毒的传播方式主要有三种，第一是母婴传播，包括宫内感染、围生期传播、分娩后传播；第二是血液和体液传播，血液中的HBV（乙肝病毒）含量很高，微量的污染血进入人体即可造成感染，输血或血制品、注射、手术、共用剃刀、牙刷等均可能造成感染；第三是性传播，与HBV（乙肝病毒）感染者发生无防护的性接触，特别是有多个性伴侣者，其感染HBV（乙肝病毒）危险性增高。
如果你出现乏力、食欲下降、恶心、肝区不适、眼结膜发黄、小便发黄、皮肤发黄等症状，就需要提高警惕了，这可能是肝脏发出的求救信号，需要尽早去医院就诊。
乙肝确诊需要进行乙肝五项检查、肝功能检测、HBV（乙肝病毒）DNA定量检测、甲胎蛋白检查和肝胆脾B超等。通过这些检查，不仅可以帮助确诊乙肝，还可以明确病情的进展，为后期治疗提供依据。
从1992年开始，我国开始普及乙肝疫苗，2000年开始，全民免费接种乙肝疫苗。那是不是打过乙肝疫苗就可以一劳永逸了呢？乙肝疫苗并不是终身免疫的，接种乙肝疫苗后会产生抗体，但是抗体会随着时间慢慢减少，免疫效果也会减弱，需及时加强补种。
乙肝如果不进行控制，任其发展，可以进展为肝硬化，甚至肝癌。所以对于乙肝患者，一定要积极治疗。目前，乙肝抗病毒治疗药物主要分为两大类，第一类是使用口服药——核苷类似物，核苷类似物抑制乙肝病毒能力强，适用于各种慢性乙肝、肝硬化患者，但是不能随意停药，需要长期甚至终身服用。第二类是注射干扰素，干扰素兼具抑制病毒和提高机体免疫清除能力的作用，有固定的疗程，但价格较贵。另外有一部分人在注射干扰素后会有一定的副反应，同时失代偿肝硬化的病人是禁止使用的。
朱传龙主任表示，并不是所有的乙肝患者都需要进行抗病毒治疗，如果乙肝病毒检测不到，乙肝表面抗原很低、肝功能正常，没有肝硬化，可以不用抗病毒治疗。
1、避免高脂饮食，多运动，减少腹部脂肪堆积，预防脂肪肝的发生。
2、尽量少饮酒或者不饮酒，避免酒精性脂肪肝的发生。
3、不要吃发霉的花生、玉米等食物，因为这些霉变食物中含有黄曲霉菌，易导致肝癌的发生。
4、不要迷信民间偏方，不要随意自行服用保健品，否则可能导致药物性肝损害。
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