本报北京3月16日电(中青报·中青网见习记者 郭可欣)“揉眼会造成眼表的损伤，尤其会影响我们角膜的形态。年龄越小，越不能揉眼睛。”在主题为“如何更好地引导高校大学生保护好自己的眼睛”的圆桌论坛上，北京大学第三医院屈光手术及视光中心主任陈跃国为保护大学生眼健康提出建议。

　　这场圆桌论坛是今日在京举行的“奋斗正青春 ‘睛’彩赴未来”首届高校大学生护眼亮眼行动启动仪式的一部分。该行动由中国青年报社联合爱尔康共同开展，旨在进一步呼吁全社会增强爱眼护眼意识，培养高校大学生爱眼护眼的健康理念。启动仪式上，眼科专家、高校和医疗机构代表齐聚一堂，共话如何更好地守护高校学子眼健康。

　　“发病年龄提前，患病率急剧上升，发展快和程度高的屈光不正，其中主要是近视，已成为我国重要公共卫生问题。”陈跃国介绍。如何预防近视和减缓近视度数加深？他建议大学生牢记“四个一”，即“注意每一次用眼，运动每一天，睡好每一觉，吃好每一餐”。

　　爱尔康(中国)屈光事业部负责人王炯表示，爱尔康将继续积极承担社会责任，秉承初衷，让高质量的眼科保健服务惠及更多人。

　　中国青年报社相关负责人表示，希望通过此次行动更好地提升大学生眼健康知识水平，增强大学生保护眼睛的意识，积极践行健康中国战略，扎实推进健康中国行动。

　　接下来该行动将邀请眼科专家走进中国石油大学(华东)、重庆大学、哈尔滨工业大学等多所高校，通过谐趣的宣讲、现场互动问答、眼健康检测等方式，向广大青年学子普及专业的眼健康知识，守护青年大学生眼健康。