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来源:今日张店收集编辑:今日张店
为迎接“三八”妇女节的到来,公园街道联合广成中医于3月1日上午举办了一场“春暖花开肝先知 女人春季需养生”的女性健康公益讲座,为女性朋友献上一份特别的节日礼物。
讲师分别从了解春季特点、春季养生法则、春季养肝、养生建议等方面进行宣讲,让大家知道培养好的生活习惯,如早睡早起、运动调理、草药调养等才是养生根本。此外,讲师还针对“更年期综合征”这个话题与大家进行了分享。“更年期”是指女性绝经和绝经前后的一段时间。此间,女性易出现烦躁易怒、晕眩耳鸣、心悸失眠等症状。中医一般可以通过食疗、针灸、穴位贴敷、艾灸等方式调理。
本次活动既展现了社区对辖区女性居民的关心和关爱,也引导居民更加重视健康的生活方式。下一步,公园街道将结合“白衣天使送健康”活动,组织开展丰富多样的义诊、公益健康知识讲座等,为辖区居民的健康保驾护航。
记者:孙鹏飞