2024年5月14日上午9点，在成都市武侯区民政局支持下，玉林东路社区联合成都伊甸社会工作服务中心、天府新区原点公益促进中心开展了健康驿站“议”起建活动，为健康志愿者团队赋能。

活动开始，在社工引导下，健康大使志愿者进行了八段锦练习。八段锦作为一种古老的健身气功，能够帮助人们调理身心，增强免疫力。经过数次学习，大家基本掌握了八段锦的动作要领和技巧，认真复习着每一个动作，感受呼吸与身体的和谐统一。

紧接着，专业心理咨询师马老师为大家带来了一场关于压力与情绪的心理健康讲座。讲座中，马老师结合生动案例，深入剖析了压力和情绪对人体健康的影响，并分享了有效的应对方法。大家纷纷表示受益匪浅，对如何在日常生活中保持良好的心态有了更清晰的认识。

随后社工兼健康管理师为大家家分享了高血压的相关知识，包括高血压的定义、高血压三个等级、危害、预防等方面。同时，健康管理师还详细讲解了血压计的使用方法和注意事项，健康大使志愿者互相为对方测量。通过这一环节，健康志愿者不仅了解了高血压的基本知识，还掌握了正确测量血压的技能，以便更好地为居民提供健康服务。

最后，社工介绍了健康工具包的组成器具及其使用方法和用途，并将其配置在慈健堂和社区大厅，以备不时之需。

此次活动丰富了健康大使志愿者的健康素养，提升了其在社区服务中的技能，加强了志愿者之间的链接和粘性。