弦歌不辍，薪火相传，中国武术通过一拳一脚，一代代传承着，并不断创新发扬着。在武功，有一位非物质文化遗产优秀传承人——弓普新，多年来坚持传播传统武术文化，身体力行，不懈耕耘，每一次起势行拳，都诠释着热爱武术的武者“择一事，终一生”的执着。

7月1日，走进武功县文汇路一个普通院落，“弓家武术传习所”牌匾格外醒目，大刀、长枪等十几件兵器林立，地上放着石担、石锁。弓普新拿出1986年武术教学大纲手写本，上面规范工整记录着五步拳、刀术、棍术、剑术等武术套路和基本功。

弓普新展示弓家武术。

弓普新今年40多岁，是弓家武术第18世传承人，他出生于武术世家，自幼随祖父（武功县一代宗师）弓全斌学习弓家武术，经多年的勤修苦练，尽得弓家一门武术技艺之精髓，并将精华套路悉数、完整继承下来，武术造诣达到了意到气到和势到劲圆。他以传承家传武术技艺为己任，多次代表武功县参加省市武术大赛，荣誉颇丰，声名远扬。

当天，弓普新身着一袭白色练功服，精神矍铄，意气风发，在“练武场”上劈刀打拳、舞枪弄棒，现场展示弓家四门关刀，动作舒展，脚下生风，杀四门、丢刀、挑刀、撩刀、舞花等招式频出，刀势威猛，势如破竹。

据了解，武功弓家是一个世代尚武的村堡，明隆庆年间，任兰州学正的弓氏先贤弓钺曾记述，“弓氏族人传练拳技乃已久矣，其‘磕打之功’‘练气之法’均是弓家拳法的精髓，是为强身固本，修身养性而为。”

古人认为，通过习武可以强身健体，并且可以防御敌人进攻，习武之人以“制止侵袭”为技术导向。弓家武术内外兼修，既有内家拳的柔韧，又有外家拳的刚猛，打法明了，注重实践，要求软硬功同练。

“我自小受家庭环境的熏陶，耳濡目染，7岁就开始学习踢腿、拔筋、下腰等武术基本功，坚持习武练功几十年，对于武术从喜欢到挚爱，培养了自己吃苦耐劳的精神。”弓普新坦言，他练习的是一门武术，也是在传承祖辈们的精气神。

弓氏族谱记载，弓家武术传承已有500多年的历史。弓普新传承的武术技艺，不仅是弓家的传家之宝，也是中华文化中的非物质文化遗产瑰宝。

弓普新告诉记者，弓家武术最早源于少林武术，讲究站如钉、行如风、身如燕、拳如箭。注重行拳拉架，身法灵活，眼到手勤，指上打下，有鹰抓、猴纵、狗避、鸡蹬和击步剪穿人难防，风火燎原到跟前之说，是把中华养生之道、强身健体中的精、气、神有机结合的产物。2020年，武功弓家武术被列为咸阳市非物质文化遗产保护项目。

武术，传递中华文化的千年智慧。

弓家武术以弘扬中华传统武术文化、强身健体为宗旨，习武先习德，具有独特的传统武术特色。为了让更多人了解弓家武术、传习弓家武术，弓普新持续推进教学、赛事、演艺产业发展及人才培养等，为弓家武术的现代化发展和传播孜孜不倦，不遗余力，通过武术表演、武术文化传播、非遗进校园等活动，在青少年群体中弘扬尚武精神，使弓家武术在传承发扬道路上不断出彩出新。

承传武之责、扬传武之名、继弓家之光……习武数十年，日复一日，年复一年地苦练，从一个少年走向中年，弓普新的筋骨越练越硬，武术功力越学越精。时间掺杂着招式，演绎着岁月未逝、潇洒刚毅的拳风，弓普新所走的每一步，是初心、是坚守、是拼搏、是汗水……

“武术靠的是时间出成绩，十年磨一剑，不流一定的汗水，不花一定的时间，武术肯定是学不出来的。”弓普新说，传统武术的传承一直在路上，希望能让更多年轻一代了解传统武术的魅力，让这项非遗文化如生命之树般四季常青、历久弥新。

冬练三九，夏练三伏；光而不耀，静水深流。

弓普新以持之以恒、执着专注的工匠精神，将弓家武术展现在世人面前，并不断探索传统武术在当代的传承之道，让“弓家武术”在咸阳“活”起来、“火”起来，生生不息地传承下去。

咸阳日报全媒体记者 崔亦馨 文/图