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来源:浙江广电报刊总社收集编辑:浙江广电报刊总社
为进一步丰富群众精神文化世界和业余文化生活,6月20日,后陈村“文化礼堂▪老年学堂”开展老年人专题讲座,学员们踊跃报名参加。
为了让老年人感受到来自社会的关怀与温暖,切实提高老年人的自我保健、防病强身的意识,树立科学健康的生活方式。今天上午,湖镇镇新时代文明实践所在后陈村文化礼堂开展“科学饮食 健康长寿”和“老年人常见疾病及预防”的专题讲座活动,向老年人普及科学饮食知识,通过让老年人分享自己现在的饮食习惯,指正他们的不健康饮食行为。
本次活动从健康膳食入手,一方面带领老年人熟知各种食物的搭配,促进大家的饮食安全及健康,另一方面增强她们对于膳食的认识和了解,进一步提升了老年人幸福指数。本次讲座旨在帮助老年人深入了解常见疾病的成因、症状、预防及治疗方法,从而引导他们树立健康的生活理念,提高自我保健意识,降低患病风险,享受更高质量的生活。