28岁的王先生是某互联网公司职员，2年前与妻子甜蜜结婚，性生活可谓和谐美满，但最近他发现，自从阳康后，自己好像有点“不行了”，甚至都没啥世俗的欲望了。

起初他仅仅只敢在网络偷偷搜索，发现网络上大家都出现了类似情况，尝试了几种“偏方”后，“不行”的情况并没有任何好转，无奈之下，他找到湖南妇女儿童医院中医科主治医师、中西医博士闵潇，诉说了自己的苦恼。

闵潇博士详细问询了王先生的情况，让王先生先行做一个生育力评估，发现王先生出现精子质量及活力下降情况，“小弟”也出现了轻度萎缩，闵潇博士予中医内服+外治调理，两周后王先生全身乏力慵懒、早上起床腰冷的症状大幅改善，需求开始逐渐恢复。一个月后，王先生重振雄风，“小弟”恢复到阳康前状态。

“阳康”后不行了怎么办?

邓泽成医生：首先，新冠病毒只是短暂影响男性的生殖功能，一般3-6个月就会逐渐恢复，不要有太大的心理负担。

其次，针对新冠病毒造成的神经环境改变及其负面影响，是可以通过中医调理，以抗氧化、改善微循环、清热解毒、补肾活血的中药+外治方法进行改善的。男性阳康后如果出现性功能下降、勃起障碍等情况，最好及时做一个男科检查，很多时候并不是虚而是不通，这时候把不通的经络慢慢地给治理通畅，让气血运行比较流畅，情况慢慢就会得到改善。

中医男科可以看哪些病？就是简单的补肾壮阳吗？

邓泽成医生：中医男科可以看诊“腺、性、精、育”四大类疾病。

腺：前列腺、精囊腺、睾丸等男性生殖腺体的相关疾病。比如前列腺炎、精囊炎等。

性：也就是常说的性功能障碍，比如阳痿、早泄、功能性不射精症等。

精：与精子相关的疾病，比如精子数量少，精子活力低，畸形精子多，精液不液化、血精等等。

育：生育相关疾病，比如妻子胎停育男方相关调理等。

中医是如何调理治疗男科疾病的？

邓泽成医生：中医对男科的治疗方向是全身治疗，而不是单纯的只对男性的生殖器官进行调治，以中医的整体观念和辨证论治，通过针灸、艾灸、中药汤药以及外用敷贴等方法进行系统的调理。

通过补肾补肝补脾的中药，对全身的气血、阴阳进行整体的规划和调整，从根本上改善男性的性功能，治疗阳痿、早泄、遗精、滑精、不育等，效果非常显著。通过系统的治疗，可以明显改善男性精子的质量以及改善男性的硬度和时间。

阳康后如何科学合理备孕？

邓泽成医生：夫妻双方要客观评估身体状况，以排除不利于生育和可能致不良胚胎的因素。备孕夫妻双方均可进行生殖功能相关检查，重点包括精液、性激素、女性生殖系统检查等。男性的精液质量不理想也不用担心，可进行一段时间中医治疗，治疗期间每个月检测精子变化，尽可能恢复精子质量和数量，在医生的指导下决定备孕时机。

“阳转阴”后男性该如何调理？

邓泽成医生：牢记“2多吃、2不碰”

1、多吃高蛋白食物

在刚刚转阴的阶段里，身体尚在恢复期，这个时候吃一些高蛋白食物，利于快速恢复。同时高蛋白食物也能促进身体的新陈代谢，为身体提供热量。

2、多吃含有维生素C和矿物质的食物

含有维生素和矿物质最多的食物就是青菜和水果了，冬天里多吃一些蔬菜和水果，要比多吃肉还有营养。

3、不碰烟酒

“阳”过之后，对于呼吸道的影响还是比较大的，所以酒精和尼古丁建议不要再碰了，不然很可能“一朝回到解放前”。

4、不碰剧烈运动

刚刚“阳转阴”后，身体还是比较虚弱的，一旦剧烈运动，就会容易出现其他疾病，如果实在想运动，最好的方式就是慢走。

在备孕之前及时了解自己的生育能力，在医生的科学指导下进行孕前指导和孕期保健，这样不仅能节省在备孕上的时间，也能大大提高怀孕成功率，充分保证胎儿的健康。

（编辑ZS。部分图片来源网络，侵删）

湖南医聊特约作者：湖南妇女儿童医院 刘美红

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