学生返校之后,要连续进行七天的健康监测,尽量减少聚集性的活动,做自我健康的第一责任人,乘坐公共交通工具、电梯、进入商场等人群聚集场所认真做好个人防护,坚持“防疫三件套”(佩戴口罩、保持社交距离、注意个人卫生)。
每日入校之前,学生要做好健康自查,如果孩子出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状时,进行抗原检测或者是核酸检测,并且根据实际情况采取居家或者是到医院进行治疗,并向学校请假和报告。同时,学生入校时将严格落实体温测量,如发现发热等症状会及时采取留观等相应措施,并指导家长安全接护孩子回家。
同时,各校要求孩子们在上下学路上,一定要注意交通安全,横过道路时,应走斑马线等过街设施,杜绝闯红灯、违法行为发生。驾乘机动车出行的学生及家长注意系好安全带。校门口区域请家长们服从学校指挥,在指定位置接送孩子,不聚集、不逗留。如遇雨雪天,各校提醒各家长一定注意交通安全,并及时关注学校发布的相关信息。
先自查作业。对照假期学习计划,对各学科寒假作业进行系统整理,合理规划和安排开学前的这段时间。 调整作息。收起宅家的懒惰,规范孩子的行为,提前调整生物钟,按上学的正常作息时间起居,适应开学后的“时差”变化。
调整情绪。以积极向上的心态迎接新学期的到来,要逐步减少上网、看电视、熬夜时间,摆脱对电子产品的依赖。
制定目标。要制定切实可行的新学期目标和计划,如新学期要提高哪些科目的成绩,明确努力方向。
整装待发。罗列出开学物品清单,分类整理好学习用品和生活用品,根据需求购买新学期的学习用品。
制定计划的习惯。凡事预则立,不预则废。不管大事小事,提前制定计划,才有助于提高学习效率。
主动思考的习惯。遇到问题一定要主动思考,不要总是依赖别人。这样才能不断提高自己的思维能力、解决问题的能力。
积极提问的习惯。不管是课上还是课后,有不明白的要积极提问,力求将知识学明白。不要害怕自己“有问题”,有疑问代表有思考,有思考就会有进步。
早睡早起的习惯。早睡早起、作息规律,会让你有充足的睡眠和充沛的精力,这不仅能帮助你更好地进入学习状态,更会让你受益一生。
坚持运动的习惯。好的教育,就是要培养终身运动者。无论平常学习再忙,都不要忘了每天坚持运动。人生是一场长跑,拥有健康的体魄,才能笑到最后。
来源:冰城+客户端