耳朵检查

3月3日是第25个全国“爱耳日”。据世卫组织2021年3月发布的《世界听力报告》显示，目前全球五分之一的人听力受损，听力损失影响全球超过15亿人。

3月2日，记者在鄞州二院耳鼻咽喉头颈外科采访中得知，生活中的一些不良习惯会导致耳朵损伤，严重的甚至会造成听力下降。

掏耳过频过深都不可取

“很多人有掏耳的习惯，但就是这个常见的动作，也有隐藏的风险。”鄞州二院耳鼻咽喉头颈外科许军主任医师告诉记者，很多人掏耳朵不光是为了干净，也是觉得掏起来特别舒服、过瘾，但掏耳朵过深很容易出现中耳炎等问题，有时甚至会发生意外。

许军说，不久前她所在科室接诊了一个30多岁的患者。该患者平日闲来无事就喜欢掏耳朵，而且常常掏得很深。那天她像往常一样坐在沙发上掏耳朵，不料身旁的孩子突然扑过来抱她。这位患者一个手抖，整个挖耳勺便插进了耳道，当时她疼痛难忍，耳朵当场就流血了。到医院急诊检查后，医生通过耳镜检查发现她鼓膜紧张部大穿孔，最后，在门诊随访了2个月鼓膜才愈合。

“耳屎在我们医学上叫耵聍，是外耳道皮肤正常的分泌物，其实不需要清理得特别干净。”许军提醒，少量的耵聍往往会随着下颌运动自行排出，至于大量硬块的耵聍，应该请专业的耳科医生用专业的工具取出，取法不当只会让耵聍越来越深。

打耳洞要注意这些健康隐患

打耳洞是很多年轻人的喜好，有的人甚至在耳朵上打七八个耳洞，再穿上各色各样的耳钉、耳环、耳线……看起来很有个性，却也因此产生一些健康隐患。

“我们在门诊经常能遇到打耳洞后发炎感染的患者。”许军表示，这是因为很多私人打耳洞的地方，并没有做好消毒无菌，打耳洞时会刺破皮肤，如果工具不卫生，还有可能会传染各种疾病。还有一些年轻人，会把耳洞打在耳廓软骨上，这么做的危险性更大，因为耳廓主要由软骨构成，血液循环比耳垂差，对细菌的抵抗力也较差，所以更容易受到感染。发炎的软骨会被炎症侵蚀掉，相当于这块软骨就没了，耳廓就会凹进去一块，导致耳廓畸形。

医生建议，打耳洞一定要选择正规的医疗美容机构，尽量不要在耳朵软骨处穿孔。打完耳洞后也要注意卫生，避免引起炎症。

长时间戴耳机听歌要注意

15岁的小夏是个酷爱音乐的男孩，戴耳机听歌是他每个周末晚上的“必修课”。不久前的一个晚上，他像往常一样戴着耳机听歌，听着听着竟然迷迷糊糊睡着了，一觉醒来发现耳朵嗡嗡作响，耳鸣得十分厉害。

小夏当即来到鄞州二院耳鼻咽喉头颈外科就诊，医生为他做了一个纯音测听，发现他听力为70分贝（正常范围为0～20分贝），已经属于听力障碍的范畴。

小夏最终被诊断为神经性耳聋，住院治疗了近一周，听力才逐渐恢复，直至出院时仍有耳鸣症状，继续服药一个月后复查，才恢复正常。

“现在戴耳机听歌、看剧的人越来越多，但是长期戴耳机，很容易引发耳部疾病。”许军表示，如果耳机的佩戴时间过长，会对外耳道有压迫，容易形成外耳道炎。有些人还很喜欢把音量调得很大，这对内耳也是一种刺激，时间一长就容易造成听力下降。

专家建议，使用耳机每半个小时或者最长一个小时，建议休息十至十五分钟左右。佩戴耳机的时候不要塞得过紧，音量也不要过大，避免对听神经造成损伤。一旦出现耳鸣或者听力下降等症状，一定要及时到医院就诊，避免造成不可逆的严重后果。

记者 庞锦燕 通讯员 陶泽如 谢美君