人人行动，全民控盐。为深入推进以“三减三健”为主题的全民健康生活方式活动，进一步传播和普及健康文明的生活方式，近日，理县各医疗机构开展减盐周专题宣传活动，向广大群众宣传减盐理念，传播低盐饮食知识。 

医务人员进学校、进社区、进市场、进企业、进机关、进农户，通过张贴横幅海报、发放宣传折页、控盐勺，出租车顶灯循环播放核心知识、群发短消息、LED屏幕播放家庭减盐动画视频等方式，向居民宣传减盐理念和生活技巧，开展家庭减盐行为宣传与指导，引导居民养成低盐低脂、戒烟戒酒、适量运动等健康文明的生活方式，倡导“人人行动 全民控烟”。 

工作人员告知居民：盐，虽然是人们生活中重要调味品之一，也是人体钠的主要来源，但盐的过量摄入会危害人体健康，倡议人均每日食盐摄入量不超过5克，少吃含盐量高的榨菜、咸菜、酱制食物，加工、烟熏和腌制肉制品等食品。

通过此次活动，增强了辖区居民控制食盐摄入量的意识，帮助居民树立科学健康的饮食观念，传递健康生活理念，积极倡导健康行为，推动辖区居民改变不良生活方式，为减少慢性病的发生奠定了良好基础。

本次活动共张贴主题横幅20条，海报100张，发放宣传资料1000余份，宣传小礼品1000余份，群发短信4万余条，播放家庭减盐动画10小时。

理县融媒

编辑 | 卞清越

责编 | 尤莉

编委 | 梁敏