农忙时节，正值水稻栽插的最佳时期，为了让志愿者们体验“一粥一饭来之不易”，2023年6月18日，北京市红十字基金会怀柔乐贝家志愿服务队在口头村农业水稻示范园区开展“田间一抹志愿红，义务插秧助耕农”的服务活动。

 志愿者们早早来到田间，撸起袖子，挽起裤腿，脱下鞋子，走进水田中，在老师的指导下，一线排开，飞快的递苗、弯腰插秧，虽然大部分志愿者都是第一次接触插秧，但都不甘落后，互相比拼速度，对比质量，兴致勃勃，你追我赶，到处呈现出一派繁忙的景象。

望着田间一行行充满生机的秧苗，志愿者们内心无比喜悦，大家纷纷表示通过此次志愿活动，深切体会到“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的含义，感受到粮食丰收离不开农民伯伯的辛勤耕耘，今后将从自身做起，爱惜粮食，杜绝浪费。