潍坊日报社潍坊融媒讯 2023年,色彩鲜艳的“多巴胺穿搭”成了时尚潮流,“多巴胺”也引申出“快乐因子”的含义。“多巴胺”本身是一种神经传导物质,也是一种激素,能够让人产生愉悦的感觉。在临床上,传统观点认为多巴胺可以增加心输出量、提升血压、增加肾脏等内脏器官的血流灌注,广泛应用于各种类型的休克、心力衰竭、急性肾损伤的救治。那么,什么是多巴胺?多巴胺在临床中的应用有哪些?来听听潍坊市中医院东院区心血管病科医生陈阳怎么说。
○什么是多巴胺?
多巴胺是大脑中含量最丰富的儿茶酚胺类神经递质。这种脑内分泌物和人的情欲、感觉有关,它传递兴奋及开心的信息。另外,多巴胺也与各种上瘾行为有关。
○多巴胺有啥作用?
调节运动功能。在临床上能用于人类帕金森病的治疗,因为帕金森病是由于体内的多巴胺数量减少所导致的一种疾病,所以对症用药以后能让病情明显减轻。
缓解药物成瘾。生活中有些人服用阿片可卡因以及安非他命等物质会造成神经损伤,出现药物成瘾,因为该类药物可阻止多巴胺的转运,抑制多巴胺的释放,这时补充一些多巴胺就能让身体对这些药物的依赖性减少。
提高记忆力。研究表明,多巴胺进入人类大脑后,能作用于人体的中脑皮层,并能营养脑神经。它在人类学习记忆中会发挥十分重要的作用,能有效提高人类记忆力。
减缓脑老化速度。随着年龄增长,大脑功能会慢慢减退,这与人体内多巴胺功能的下降有关。研究显示,在进入中老年以后,适当为身体补充一些多巴胺,能减缓大脑老化速度。
○多巴胺在临床中的应用有哪些?
临床常用盐酸多巴胺。适用于心肌梗死、心脏手术、肾功能衰竭、充血性心力衰竭等引起的休克综合征,也用于洋地黄和利尿剂无效的心功能不全。
○如何增加多巴胺?
多吃含抗氧化成分的水果和蔬菜。多巴胺很容易被氧化,有很多水果和蔬菜都富含抗氧化成分,如芦笋、辣椒、橙子、草莓、葵花籽、野菜等。
进行运动锻炼。定期锻炼身体可导致更高的多巴胺循环水平和更多的多巴胺受体。运动既可以缓解抑郁、焦虑的情绪,又可以提高获取快乐的能力。
听音乐放松。听喜爱的音乐可以增加大脑中的多巴胺的释放。欣赏音乐,从中获得快感,反复听喜欢的歌曲,都是因为多巴胺的分泌。
潍坊日报社全媒体记者:王路欣/文
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