弘一法师说：“其实人生没有什么不可放下的，小到邻里之间的纠纷，大到生死，你放下也好，不放下也好，其结局并没有什么改变，不同的只是放下的人，收获了一份轻松和快乐，而放不下的人，只能一辈子背着包袱过日子，不得快乐。”

人最怕就是自己想不开，自己折磨自己，不仅内心痛苦，人生也得不到解脱，活得身心疲惫。

人生中，就是为了一点蝇头小利和鸡毛蒜皮的事情而斤斤计较，小心眼，遇到求而不得和猝不及防的事情，就纠结不已，焦虑不安。

人之所以痛苦，其实都是源自内心的欲求太多，让自己在得失之间煎熬，不懂释然放下，一直耿耿于怀。

然而，人生没有什么放不下的，一辈子争来抢去，到最后只不过都是一场空，人生如梦，不过一场虚空罢了。

时光来去，人生无常，也不过是缘来则聚，缘散则去，最终两手空空，什么也带不走。

百年之后，更是没你也没我，时间会抹去你在这个世界上的一切痕迹，就如同没有来过一样。

想明白了，就会知道，我们都是红尘的过客，在人间暂坐，何必纠结和执着，让自己痛苦不堪？

莫不如让自己做一个看得开，放得下的人，活得轻松快乐，改变不了的事情就去接受，承受不了的人和事，就要学会放下，不要让自己负累太多，让人生中的繁杂压垮自己。

在这个世界上，说都不是万能的，总有很多事情是自己无能为力的，人生无常，经历之中，我们不能掌控的事情太多，若是不懂得放下，那么，一辈子都在受罪。

人生苦短，何苦要为难自己，自己不放过自己，自己跟自己过不去呢？

总是让自己产生精神内耗，把太多的东西放在心里，心就那么大，东西多了，怎么会不烦恼，若总是不懂得放下，怎么会活得潇洒？

如果一直这样消耗自己的生命和精力，人生不断的煎熬，最终活得不开心，也很失败。

一个聪明的人，懂得的幸福和快乐，不在于拥有多少，而在于放下了多少。

放下，就是要让自己在无能为力的时候，懂得放过自己，有所为有所不为，这也是一种智慧和成熟的人生态度。

在这个世界上，最终没有一样东西真正属于自己，唯一属于我们的，只有活着的每一个瞬间。

稻盛和夫说：“世界上最大的监狱，就是自己的内心，走不出自己的执念，到哪里都是囚徒。人生实苦，唯有自渡，放下执念，放过自己，心若快乐，世界无苦。”

一个人不懂得自渡，不懂得放下，一辈子都在画地为牢，若是不能释然那些鸡毛蒜皮的小事，就不能放下包袱轻装简从，让自己放松心情，活出自己的美丽。

我们不过来人间暂坐，没有谁能活着离开这个世界，来时一无所有，走时，两手空空。

只有自己想明白了，自己放下内心的包袱，自己把自己哄开心了，就会知道，人生得到的终将得到，失去的终将失去，

《明史·邹无标传》中有曰：“偏生迷，迷生执，执而为我，不复知有人。”

所以，若是随缘放下才是最好的活法，不要偏信任何东西，不要固执己见，该转弯就转弯，该放下就放下。

人生就没有什么放不下的，只有自己不放过自己，如果能够按照自己想法，过最简单的生活，一定能够感觉到活着的美丽，享受生活，而让自己无悔今生。

来源：子墨文学