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记者 魏敬敬

随着深秋临近，儿童鼻出血的发生率又开始增多。淄博市妇幼保健院耳鼻喉科医师王大全介绍，儿童秋季流鼻血是非常常见的现象，一般情况下，多是由“秋燥”引起的，但也不排除气候因素、体质因素和病理因素。

秋冬时节气温下降，天气变得干燥，人体体液丢失较多，鼻腔部位的黏膜也容易干燥，毛细血管的韧度不够，很容易出血。儿童皮肤娇嫩，呼吸频率高，肾脏对尿液的浓缩功能差，所以通过皮肤、肺和肾脏丢失的水分会更多，再加上饮水量少和饮食调理不当，儿童在秋季更容易出现“秋燥”的情况。同时，干燥容易造成鼻腔内结痂，儿童或家长在清理结痂时，很可能进一步造成鼻腔内黏膜的损伤。这些，都是造成儿童在秋季流鼻血高发的原因。

“儿童秋季流鼻血，常见的因素还有血液系统的问题、秋季过敏和外伤。”王大全告诉记者，其中，血液系统问题导致流鼻血的发病率较低。而长期的鼻腔过敏会造成鼻腔黏膜的炎症反应，加上鼻痒反复发作，患儿会反复掏容易造成出血，所以秋季过敏是鼻出血高发的另一个主要原因。秋季开学后儿童活动量增加，因为意外造成鼻出血的情况也呈增加趋势。

那么遇到鼻出血的情况该怎么办？王大全支招，首先不要慌乱，如果出血量不是很大，可以自行处理，正确的止血方式为：用拇指和食指紧捏鼻翼根部，压迫鼻中隔的前下方，同时身体略微前倾，保持张口呼吸，一般压迫5—15分钟都可以止血。如果15分钟后仍未止血，建议立即前往正规医院耳鼻咽喉科就诊。

针对经常鼻出血，并止血效果差的儿童，王大全建议一定要检查血液问题。另外，应积极控制过敏性鼻炎，减少鼻腔内黏膜的炎症反应；减少掏鼻；在秋冬干燥时节常备生理性海水鼻喷雾，以保持鼻腔黏膜的滋润；好好休息，注意饮食，改善鼻腔黏膜代谢情况。

如果确诊无重大疾病又经常性鼻出血患者，建议多吃新鲜蔬果，如番茄、芹菜、萝卜、莲藕、雪梨等，尽量少吃辛辣刺激、煎炸肥腻之物，多饮水。