龙泉驿区洛带镇社工站社工在前期走访中发现大部分老人缺乏健康养身习惯，不注重饮食卫生，导致身体出现各种慢性疾病，为了更好的增强老年人的健康意识和自我保健能力，在成都市社会组织社区和社工人才服务中心、洛带镇人民政府的支持下，洛带镇社工站联动柏杨村社工室开展了“关爱老人·从健康开始”—健康微课堂第一课，共计46名老人参与本次活动。

洛带镇公立卫生院袁医生从秋冬季的气候特点出发，用通俗易懂、贴近村民生活的语言，辅以生活实例，从精神调摄、起居调护、饮食调养、运动调整、中医养生保健疗法等方面进行了详细讲解，强调了秋冬季节养生的注意事项。并从遗传、环境、医疗、社会化因素及生活方式五大方面，采取图文结合的方式，向村民介绍长寿的秘诀，现场解答村民咨询的健康问题，提醒大家平时生活要注意饮食合理，并给出科学的日常保健方案。

讲座现场，袁医生还就现场老人普遍出现的“口腔健康”疾病进行了细致讲解。通过列举女儿三个长蛀牙的例子倡议大家要重视口腔健康，并提出了三点建议：一是增强口腔健康意识；二是早晚都要刷牙；三是每三个月更换牙刷。

活动结束后大家纷纷表示，此次讲座不仅学到了健康知识，纠正了自己的不良生活习惯和错误观念，而且对改善生活方式和饮食习惯起到了积极作用。接下里，洛带镇社工站将持续针对辖区老人在身体、心理、社会三方面的需求开展深入服务，助推老年人群生活品质提升。