5月25日是世界预防中风日，近日，杨浦公园党群服务站携手上海市第一康复医院举办“医路护航·医共享——预防中风 共同守护健康”世界预防中风日主题医疗义诊活动。

活动现场，由上海市第一康复医院康复部主任孙天宝、社会康复服务中心主任张燕带队医护人员，为市民提供康复咨询、健康检查以及中风预防知识的普及。

“医生，中风是个啥模样？要怎样才能迅速察觉呢？”对于82岁王老伯的疑问，赵苡雯医师耐心细致地进行了解释，“中风也被称作卒中，其症状或许涵盖脸部不对称、手臂单侧无力、言语不清等。迅速识别的话，我们有一个简便的口诀叫做‘中风120’。‘1’表示看到一张不对称的脸；‘2’表示查看两只手臂是否存在有单侧无力；‘0’表示聆（零）听讲话是否清晰。要是有任何一个症状突然出现，极有可能是脑中风，就应当即刻拨打急救电话120。”

而市民李阿姨则向孙天宝主任咨询：“孙主任，我丈夫中风后，手脚都不太灵便，该怎么做才能够帮助他康复呀？”针对这一问题，孙天宝建议，及时、专业且规范的康复治疗对于中风后遗症的恢复极其重要。家属可以尽快带患者到医院展开专业评估，医生会根据患者的具体状况制定个性化康复方案。同时，病人在家里也能够进行一些简易的康复训练，例如他人协助活动关节、进行肌肉训练等，这对恢复有很大助益。

张燕主任为前来咨询的市民给予了脑中风预防的健康生活方式宣教建议，她表示，保持健康的生活方式对于预防中风以及康复中风后遗症都极为关键。相应的人群务必要注意健康饮食、戒烟限酒、适度运动、保持情绪稳定、避免精神紧张，定期进行健康检查，及时发觉并控制高血压、高血脂等中风危险因素。

据了解，服务站还设置了醒目的健康知识宣传栏，以图文并茂的形式，生动直观地展示了中风的成因、症状及预防措施，帮助市民更加深入地了解这一疾病。互动环节中，居民也亲自体验康复理疗器械，感受科学康复的有益助力。

此次义诊活动得到广大市民的积极响应，杨浦公园党群服务站相关负责人表示，未来将继续加强与上海市第一康复医院等医疗机构的合作，开展形式多样、内容丰富的健康公益活动，为市民的健康提供有力保障。

文字：王歆瑜

编辑：奚宇轩

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