石榴云/新疆日报讯（记者 余梦凡报道）又热又晒的天气里，穿衣方面也有降温的小妙招。深色吸热，如果穿深色的衣服就要选宽松一些的。浅色的衣服受到的热辐射程度相对较少，会比深色的衣服比较凉快。红色可大量吸收日光中的紫外线。所以如果长时间在阳光下，穿红色衣服会更凉快。

7月19日早晨，乌鲁木齐市天气晴好，太阳初升，映红了的东方天空。石榴云/新疆日报记者 杨伟摄

　　7月19日，记者从新疆气象台获悉，今日伊犁哈萨克自治州、博尔塔拉蒙古自治州西部山区、天山山区、南疆西部山区、和田地区南部山区等地的局部区域有小雨，局地中到大雨。全疆大部分地区有37℃以上的高温天气，其中天山北坡、南疆西部、东疆等地的部分区域和伊犁州西部、巴音郭楞蒙古自治州的局部区域最高气温升至40℃以上，吐鲁番市局地最高气温升至45℃以上。东疆风口有8级左右西北风，南疆盆地中东部有5级左右偏东风，局部伴有沙尘天气。

　　乌鲁木齐市晴，最高气温37℃，最低气温25℃，风力3级。明后两天乌市以晴天为主，气温维持较高，注意防暑降温以及用火安全。

7月19日早晨，乌鲁木齐天气晴朗，朝阳的光芒晕染了天空的云朵。石榴云/新疆日报记者 张万德摄

　　未来三天，全疆大部分区域维持高温天气，火险气象等级高，需注意防暑降温和用火用电安全，并加强防范山区局地融雪洪水及其衍生灾害。天山山区、南疆西部山区、巴州北部、昆仑山北坡、哈密市北部山区出现局地短时强降水、冰雹、雷暴大风等强对流天气的可能性较大，对工农业生产、旅游有不利影响，需加强防范。