仗技走天下，美名留江湖，她说：“专注和热爱会让你克服一切困难，挑战更多不可能。”她是本期读书人张北平。
张北平
张北平，女，医学博士，主任医师，博士生导师。广东省中医院脾胃病科大科暨消化内镜中心主任，国家中医重点专科脾胃病科学科带头人，广州市结直肠炎-癌转化疾病中西医结合防治重点实验室负责人，第三批全国老中医专家学术继承人，师从多位中医前贤，曾到日本北里大学病院研修医。广东省首批杰出青年医学人才，广东省第二批优秀中医人才。国家自然科学基金评审专家。The Anatomical Record杂志TCM编委，广州中医药大学学报编委。
主持或参与国家级课题11项、省部级课题17项。主编及参编专著5部，发表核心期刊及SCI论文100余篇，获得专利2项。以第一完成人获广东省科技进步奖二等奖1次，中国中西医结合学会科学技术奖二等奖1次；率先在国内同行中倡导医镜融合的中西医结合消化病诊疗模式，用伏毒理论指导胃、结直肠癌前病变、炎症性肠病等重大疑难疾病防治，取得了良好临床疗效。牵头或参与制定多项国家行业共识意见及标准。
01“中医就是要活到老学到老”
1998年，张北平毕业后来到广东省中医院工作；2009年，升任大德路总院脾胃病科科主任；2019年，担任脾胃病科大科副主任、学科带头人。用她自己的话说，十年磨一剑，她是在广东省中医院这个梦想接连实现的平台上成长起来的，“每一个十年都有一个提升”。那时，年仅36岁的张北平开始担任科主任，这在西医医院很少见，但广东省中医院不拘一格，像她这样的“娃娃主任”并不在少数。事实证明，只要想干事、愿干事，年轻也可以做好事。
一手中医，一手内镜，脾胃病科是一个靠两条腿走路的科室。一方面，中医特色对调节胃肠功能具有显著优势，需要回到古中医上，学懂弄通人体这一系统工程；另一方面，消化内镜是重要的技术支撑，医生要向现代医学学习先进技术。科室一直践行着“宜中则中宜西则西”的治疗原则，这对医生来说提出了更高的要求，那就是——中西医两套方案都要懂、都要擅长、都要精通。
“中医是中医院的灵魂，中医院的医生应当守住中医的初心。”在张北平看来，“身为中医人，当有中医魂。”做了大科主任以后，她更注重带领整个团队学术上的发展，其中最重要的一点就是围绕主攻病种，回到中医经典、名医大家当中，去挖掘升华中医理论，形成行之有效的中西医组合方案，在治愈病人的过程中发挥中医药优势。在她的带领下，科室创新现代中医理论，传承创新“伏毒”理论指导肠道复发性疾病的诊疗，形成了有效的诊疗方案及系列院内制剂，并因此获得广东省科技进步奖二等奖、中国中西医结合科学技术奖二等奖；同时在中西结合方面不断创新，率先倡导并践行医镜融合、筛-诊-治-防一体化的中西医结合消化道癌防治新模式，赢得同行高度评价。科室里90%的医护是学中医出身，本着一颗对中医的赤子之心，大家一起在治愈病人的过程中不断学习、不断提升、不断展现中医魅力。她自己也是如此。
“中医就是要活到老学到老。”张北平说。曾经，张北平坚持字字句句研读教材，记忆整本书的内容，最终以第一名的优异成绩毕业。直到现在，她依然好学不倦，近三年来正坚持跟师学习，在自己的中医道路上继续修行。张北平认为，“惟有学而不厌的先生，才能教出学而不厌的学生。”“想把中医学好，真正要走的是格物致知的道路。不仅仅是学会怎么看诊怎么用药，更是要融合百家，要在学习《易经》《道德经》《黄帝内经》之后，自己去观察天文地理这些自然现象，去感悟中国古代先贤认识世界的这样一种方式，从而推及到治病救人上。如果说这些我们不太懂，中医肯定就提升不到一个道的高度。这个需要时间去感悟。大学时候读这些经典书目往往只是点读，到现在，发觉就需要通篇去读。可能一开始不太理解，但是读过以后就会留有痕迹，可能在某次治病过程中让你突然灵光一现。”
02“哪有什么天才，
不过都是刻意练习”
紧跟现代医学前沿，提升综合服务能力，掌握好消化内镜技术是脾胃病科医生的必修课。“很多学中医的人也许会存在一定的自卑心理，觉得自己在手术操作上技不如人，可能比纯西医医生要差。其实不是这样的。”张北平说道。
为了尽可能快速地挽救患者生命，张北平主任带领团队建设消化内镜急诊绿色通道，一方面对于消化道出血患者，采取24h内镜随叫随到服务，尽量首先采用内镜技术紧急救治，尽快解除生命危险，追求病人利益最大化。现在，广东省中医院消化道出血绿色通道建设非常成熟，将该消化道出血死亡率控制在1%以下，且内镜一次性救治成功率达95%以上。因此，医院也于2019年获得中华医学会急诊医师分会颁布的“危险性上消化道出血救治示范基地”。同时，张北平带领团队积极开展消化道梗阻性疾病的急诊介入治疗，例如结直肠癌合并的急性消化道梗阻的支架置入术、胆道胰腺梗阻的ERCP术等，做到及时解除可致命性梗阻，为后续治疗创造条件。
为了跟上现代医学技术发展，2007年，张北平先后到南方医院、瑞金医院、东方肝胆医院学习ERCP技术（经内镜下逆行胰胆管造影术）并回院带头扩大规模开展，在医院培养了一批青年人才，现该院ERCP—乳头插管成功率98%的效果，极大地满足了肝胆胰腺外科及急诊病人的需求。
2014年，张北平又到日本进修学习规范化的内镜操作及消化道早癌诊治技术，回院推行规范化的胃肠镜术前准备、胃肠镜检查，开展消化道早癌的筛查，树立消化道早癌的早筛-早查-早诊-早治的专科工作理念。
“哪有什么天才，不过都是刻意练习。我会要求自己把每一台手术做到尽可能完美。”回顾自己在消化内镜技术上的不断精进，张北平总结，“美国佛罗里达州立大学心理学家安德斯·艾利克森曾经写过这样一本书，《刻意练习》。书中举了非常多的例子，国际象棋大师、顶尖小提琴家、运动明星、记忆高手、拼字冠军、杰出医生等无不是从新手修炼为大师。我们都以为天才源于天赋，事实不过源于专业研究领域上日复一日的刻意练习。大家应该好好读读这本书，这是我迄今为止发现最为强大的学习方法，也深深地震撼并且一直影响着我。”因此，张北平要求科室里的年轻医生每天分享典型病例，看看经典的手术视频，学会模仿、反复练习，追求卓越。
书名
《刻意练习: 如何从新手到大师》
作者
(美)安德斯·艾利克森,罗伯特·普尔著
王正林译
出版社
机械工业出版社
索书号
B848.2/201611
馆藏位置
广州中医药大学大学城校区——(2楼)社会科学书库(1) 17排8架
广州中医药大学三元里校区——(1楼)综合书库 (1) 9排5架
书籍简介
所有人都以为“杰出”源于“天赋”，天才却说：“我的成就源于正确的练习!”
著名心理学家艾利克森在“专业特长科学”领域潜心几十年，研究了一系列行业或领域中的专家级人物: 国际象棋大师、顶级小提琴家、运动明星、记忆高手、拼字冠军、杰出医生等。他发现，不论在什么行业或领域，提高技能与能力的有效方法全都遵循一系列普遍原则，他将这种通用方法命名为“刻意练习”。对于在任何行业或领域中希望提升自己的每个人，刻意练习是黄金标准，是迄今为止发现的最强大的学习方法。
03“如果你觉得不快乐，
就请读读苏东坡”
“苏东坡是我的最爱。”在采访过程中，张北平笑言，她对苏东坡的生平、诗词和思想如数家珍。
苏东坡少年得志，头角峥嵘，中年之后命途坎坷，几番被贬，饱受牢狱之苦，却仍是个“不可救药的乐天派”，写下诸如“大江东去，浪淘尽，千古风流人物”的豪言壮语，“却道，此心安处是吾乡”的慰藉之言，“回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴”的潇洒淡然词句……每每读到，张北平都有近欲流泪的敬佩和感动。
苏东坡一辈子大起大落，但从来没有沉沦。年近六旬被贬谪到海南儋州这样的蛮荒之地，一无所有，也依然不改乐观本色，不仅教会村民挖井取水，减少疾病发生，还大力推行文化教育，培养登科学子，为海南的民生、文教作出巨大贡献。在张北平看来，“这样的人非常了不起，他每走到一个地方，就会让这个地方发光，让这座城市因为他变得更加优秀。”她同时也看到了苏东坡身上浓厚的人情味，更加坚定了她坚持做一个心里面有爱的、敢担当的、利他的医生的信念感。
每次，老人家来看病，张北平总会摸摸她的手或者拍一拍他，把老人家当小孩子一般安抚，让他们感到安心。印象最深的是有一次，一位肾衰晚期合并消化道出血的高龄患者，住在张北平主任所管的脾胃病科，她在迷迷糊糊地醒过来时同自己女儿对话——
“我住在哪里呀？”
“在省中医。”
“是不是张北平管我？”
“是张主任管你。”
“那好，那我就放心了。”
在张北平的诊室里，有的病人也说：“我来见你一下，我就好了一大半。”“其实我现在挺好，照着吃药也好，但我觉得来看你一眼我会更好。”每当这种时候，可贵的信任往往让张北平的心里有更多无言的感动和力量。
“苏东坡是我们读书人的精神食粮。”张北平兴致盎然地说道：“人一辈子总会经历低谷的时候，我们在低谷中应该怎么样去修行自己？这也是我们要向苏东坡学习的地方。我认为，支撑苏东坡走下去的不仅仅是他洒脱、豁达的心态，还有他的诸多兴趣爱好，比如他非常爱吃，东坡肉、东坡肘子、东坡豆腐都因他著名，而且琴棋书画也都会。如果我们像他一样，把自己修炼得更加多面向，那么在低谷的时候也可以自己治愈自己。正所谓‘人生为何不快乐，只因未读苏东坡’，如果你觉得不快乐，就请读读苏东坡。”张北平推荐大家读读《苏东坡传》，背背苏轼诗词，让自己无论身处何种境地，都有快乐的能力。
书名
《苏东坡传》
作者
林语堂
出版社
长江文艺出版社
索书号
K825.6/201206-2
馆藏位置
广州中医药大学大学城校区——(2楼)社会科学书库(3) 26排4架
广州中医药大学三元里校区——(1楼)语言文学书库 51排5架
书籍简介
《苏东坡传》所记载的是一个诗人、画家与老百姓之挚友的事迹。他感受敏锐，思想透彻，写作优美，作为勇敢绝不为本身利益而动摇，也不因俗见而改变。他并不精于自谋，但却富有赤心为民的精神。他对人亲切热情、慷慨厚道，虽不积存一文钱，但自己却觉得富比王侯。他虽生性倔强、絮聒多言，但是富有捷才，不过也有时口不择言，过于心直口快；他多才多艺、好奇深思，虽深沉而不免于轻浮，处世接物，不拘泥于俗套，动笔为文则自然典雅，为父兄、为丈夫，以儒学为准绳，而骨子里则是一纯然道家，但愤世嫉俗，是非过于分明。以文才学术论，他远超过其他文人学士之上，他自然无须心怀忌妒，自己既然伟大非他人可及，自然对人温和友善，对自己亦无损害，他是纯然一副淳朴自然相，故无需乎尊贵的虚饰。在为官职所羁绊时，他自称局促如辕下之驹。处此乱世，他犹如政坛风暴中之海燕，是庸妄的官僚的仇敌，是保民抗暴的勇士。虽然历朝天子都对他怀有敬慕之心，而历朝皇后都是他的真挚友人，苏东坡竟屡遭贬降，曾受逮捕，忍辱苟活。
《苏东坡传》适合传记文学爱好者阅读。
04“运动和读书，
总有一个在路上”
正是受苏东坡的影响，张北平在忙碌之余也更加关注自己的生活，她说，“运动和读书，总有一个在路上。”除了每周的瑜伽锻炼，她也一直保持着阅读的习惯。
学生时代，张北平追求一字一句精读，从头到尾背下来，当时应付考试很有用，后来却发现，这并不是一种完全正确的阅读方式，应该有重点地精读。她分享道：“大部分医学生可能觉得要学现代医学，要学中医，还要涉猎社会医学、逻辑学等，要读的书太多了，没有时间。这其实是怎么分配的问题。最重要的是利用好碎片化时间，把时间分配好。我觉得最好的两个时间段，一个是睡前，一个是早上起来的时间。学生时候每天晚上10:30睡觉，早上5:30起床，需要记忆的东西往往在这个时间背诵效果最好。”
对于现在的张北平来说，读书更多的是潜移默化的影响，很多书不一定非要追求精读，泛读即可。就如三毛所说：“读过的书，哪怕不记得了，却依然存在着。在谈吐中，在气质里，在胸襟的无涯，在精神的深远。”现在的张北平喜欢读唐诗宋词，喜欢古典文学。在她看来，中医是在源远流长的中华文化中浸染出来的，中医学子也应加强文学修养，更好地理解儒释道和中国传统文化，才能更好地理解中医、读懂中医经典。她还喜欢读谢荣鹏的《首席医官》系列小说，从中观照自己的职业思维。
在采访的最后，张北平分享了《皮囊》里的一句话：“真正能给你撑腰的，是丰富的知识储备，足够的经济基础，持续的情绪稳定，可控的生活节奏，和那个打不败的自己。以后的日子去多长点本事，多看世界，多走些路，把时间花在正事上，变成自己打心底喜欢的人。 ”她希望，我们不仅要读书，还要去更多的地方，想要见更多的人，做更多的事，走出偏见，改变认知，做最美最好的自己。
书名
《首席医官: 中医是一门大学问》
作者
谢荣鹏
出版社
九州出版社
索书号
I247.57/201211-10
馆藏位置
广州中医药大学大学城校区——(2楼)社会科学书库(3) 26排4架
广州中医药大学三元里校区——(1楼)语言文学书库 51排5架
书籍简介
曾毅凭着祖传绝技和中西医兼修学养，在高手如林的医学果脱颖而出，仅用三服中药便解除了省委书记夫人的病根，备受青睐，被破格聘请为省医疗保健专家组专家。上任后，他大显才能，连续治好多例著名中西医专家头疼的疑难杂症，并以高尚医德赢得中外患者敬佩，与政界、商界、军界、警界等诸多名人结下不解之缘，成为莫逆之交。曾毅治病颇有大将风范，对于疑难杂症每每出奇制胜，艺高人胆大。他的望闻问切功夫几乎出神入化，一望而能断人生死；他的针灸技术和正骨技术常化有形为无形，无招胜有招，令人啧啧称奇。连国医大师也对他青睐有加，着意提携。此后，他亦医亦官，医人医圈，左右逢源，救死扶伤，淡泊名利，众望所归，逐渐成长为国内中医界翔楚，真正的首席医官。
--------------------------------------
供稿：广州中医药大学图书馆
执行编辑：吴远团
审核校对：庄映格
责任编辑：宋莉萍