为深入落实关于“四送四进四提升”健康促进行动部署要求，更好普及健康生活方式，提升居民健康水平，6月27日，区卫生健康局疾控中心联合李村街道社区卫生服务中心在河南社区开展“三减控三高”知识讲座。

李沧区疾控中心专家给社区居民详细讲解了高盐、高糖和高油饮食对健康的危害，让居民深刻了解到“三高”等慢性病的发生发展与不健康饮食有着密切关系。随后区疾控中心工作人员科普了每人每天的油、盐、糖合理摄入量，现场演示日常生活中怎样利用控盐勺、控油壶等工具控制，纠正居民日常生活中的饮食误区，通过互动问答形式向居民介绍生活中营养膳食知识，教授了选购健康食品的实用小技巧。现场还发放了控盐勺和健康知识折页，确保居民将健康知识传递给身边更多的人。

本次讲座贴近居民的生活，普及了健康知识与实用健康技能，有利于引导树立“每个人做自己健康第一责任人”的理念，对全社会形成科学健康的生活方式、防控慢性病起到了良好的促进作用。