（聊城广电全媒体记者 吴周）在第113个“三八”国际妇女节到来之际，3月7日下午，聊城市广播电视台妇联组织部分女性职工，聆听了一场题为“看见时代、看见女性、看见未来”的心理健康公益讲座。聊城市广播电视台党组副书记、总编辑张晨在讲座上致辞。

在聊城市广播电视台，女性担任着制片人、主持人、记者、编辑、摄像等重要工作。面对紧张的工作节奏、繁杂的家庭事务及诸多的社会关系等问题，她们如何平衡生活中的各种角色？资深心理咨询师、情绪舒压师、家庭教育指导师石卫红老师围绕着大家的压力及困惑，给大家做了深入浅出的辅导。

通过现实中的事例分享，从心理学角度帮助每位女性从心理感受和身体感觉来寻找自己、看见自己、了解自己，关注自己，指导大家平衡各种关系，快乐地生活和工作。

 整场讲座气氛浓厚热烈，动力催眠放松法、驱动力测试、潜意识暗示实验等环节将现场推向了高潮。

大家认真聆听，踊跃参与互动环节，现场气氛热烈，大家纷纷表示，此次心理讲座受益匪浅，以后将在日常工作生活中更多关注心理健康，学会关爱自己，积极工作，快乐生活，不断提升获得感、幸福感和安全感。

来源：聊城市广播电视台

编辑：吴    周

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