每天最费脑子的

不是论文，不是工作，

而是......

想吃得健康还减肥？

想吃出美味还低脂？

想吃得营养还降血压？

各位吃货宝宝们有福了！

第九届营养周活动将于

2023年5月14-20日盛大举办

精彩活动等你来！

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什么是全民营养周？

每年5月的第三周，“全民营养周”都会如期而至，以实现中国“营养梦 健康梦”为根本目标，依托《中国居民膳食指南》，旨在通过全社会、多渠道集中力量传播核心营养知识和实践，让营养健康的理念走进千家万户，使民众了解食物、提高健康素养。

目前，全民营养周已连续举办八届，第九届营养周活动将于2023年5月14-20日举办。

（八届全民营养周传播主题）

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今年的活动主题和口号是什么？

2023年传播主题为：合理膳食 食养是良医

宣传口号为：健康中国 营养先行

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本届营养周宣传重点是什么？

2023年全民营养周主要任务为：推广普及《中国居民膳食指南（2022）》核心信息，宣传解读《成人高脂血症食养指南（2023年版）》《成人高血压食养指南（2023年版）》《成人糖尿病食养指南（2023年版）》，鼓励居民合理搭配日常膳食，养成良好饮食习惯；鼓励基层卫生工作者（包括营养指导人员）结合工作实际，运用指南指导居民合理膳食，辅助预防和改善慢性病。

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今年全民营养周将有哪些精彩活动？

5月12日，全国2023年全民营养周暨“5·20”中国学生营养日主场活动正式启动，启动仪式上解读了2023年传播主题，推广普及中国居民膳食指南核心信息，重点解读《中国老年人膳食指南（2022）》和《成人高脂血症食养指南（2023年版）》等4个食养指南，并结合传播主题推出老年人营养改善行动和学龄儿童科学食养等系列线上线下活动。

第九届全民营养周宣传活动暨营养健康科普演讲比赛启动仪式

5月19日下午，全市第九届全民营养周宣传活动暨营养健康科普演讲比赛启动仪式将在武昌区昙华林泛悦汇举办。届时，现场不仅有“大咖”食疗义诊、丰富的文艺表演，还有小礼品相送！

营养宣传进校园，进社区活动

汉阳区将于近期组织开展区级营养周启动仪式，江岸、江汉、青山、江夏、长江新区将开展营养宣传进校园，进社区活动，通过开展讲座、义诊、发放宣传折页、宣传品等形式，广泛开展宣传。

全市营养健康科普演讲比赛

为期4个月的全市营养健康科普演讲比赛也将于5月19日启动，旨在发掘更多优秀营养健康科普人才，促进营养健康知识传播。

三高人群四季食谱发布

武汉市将发布本地高血压、糖尿病和高脂血症四季食谱，融合食药物质和传统食养方案，给三高人群提供了可参考建议。