今天（11月20日）是“心梗救治日”。冠心病又称为缺血性心脏病，其中，急性心肌梗死是最严重的类型，是指冠状动脉血管发生动脉粥样硬化病变而引起血管腔狭窄或阻塞，造成心肌缺血、缺氧或坏死，也包括炎症、栓塞等导致的管腔狭窄或闭塞。

来自上海市医疗急救中心的李明华给我们科普：急性心肌梗死如何识别与自救。

诱发因素

急性心肌梗死的发生，除了与性别、年龄、家族史等不可控因素有关之外，更与高血压、血脂异常、肥胖、糖尿病，不良生活方式如吸烟、不合理膳食、缺乏体力活动、过量饮酒，以及心理因素相关。

该病发作，经常与季节变化、情绪激动、体力活动增加、饱食、大量吸烟和饮酒等诱发因素有关。

发作症状

发作时，患者会感到胸部中央不适，有重压感、挤压感、胀满或疼痛感并持续30分钟以上，不适感也可能出现在上半身的其他部位，如后背、颈部、一侧或双侧手臂。同时，也会出现气促、冷汗、恶心或头晕目眩等症状。

有些患者不表现出胸痛症状，而是在身体其他部位呈现一些看似“不相干”的疼痛，如头痛、牙痛、咽喉痛、腹痛、腿痛、左腹股沟疼痛等，但身体的这些疼痛部位原本没有任何疾病。

急救措施

01

呼救：尽快拨打“120”急救电话，紧急送至具备胸痛救治能力的医院进行治疗。时间就是生命，疏通堵塞的冠状动脉，让心脏重获血液供应，是降低死亡率的关键，开通血管的理想时间是发病后的90分钟内。

02

休息：务必保持患者情绪平静稳定，同时限制活动并休息，减轻心肌耗氧量。

03

吸氧：保持空气流通，松解患者的紧身衣物。若条件允许，可给予患者吸氧。

特别提醒

不建议自行服用治疗药物，某些药物可能因服用不当而加重病情，一定要在医生指导下服用。

我们可以通过专业培训，学习正确的心肺复苏和自动体外除颤器（AED）的使用方法。如果发现身边有患者突然意识丧失，呼吸停止或呈濒死样呼吸，就可以立即对其实施心肺复苏；如果附近有AED，也可以尽快获取并使用。这对于争分夺秒抢救生命，非常重要。