家长：孩子在学习中有畏难情绪，家长应该怎么做？
专家：畏难情绪是表象，通常与能力、动力、目标及负面评价相关，是一种期望获得帮助的“隐性”求助信号。家长要了解孩子是某一学科畏难、还是整体畏难。
语文畏难，可以尝试让孩子多表达，并给予正面、积极的回应；数学畏难，家长可以通过数学游戏与孩子多互动，增加学习兴趣；英语畏难，可以教导孩子通过归纳、对比等方式找到学习规律，多开口并配合动作可以让记忆更牢固。
整体畏难则需要从基础学习能力、学习方法等方面进行系统训练，关键是营造安宁的环境让孩子安心学习。家长要记住，负面语言是打压，而肯定可以帮助孩子找到方向。
家长：多胎家庭，孩子总觉得父母偏心，如何令孩子的关系变得融洽？
专家：家长要理解孩子“从独享到分享爸妈，爱被剥夺”这个过程的心理感知和变化。建议：
1、要照顾小宝时，跟大宝打个招呼；
2、委托大宝帮忙照顾弟妹，哪怕只是一小会也要感谢大宝的帮忙，或学着小宝的口吻来感谢哥哥/姐姐，让孩子有被需要的感觉；
3、爸妈适当分工，大小宝都有单独与爸妈相处的时光。
家长：孩子遇事总是责怪他人，不会从自身找原因，家长应该怎么做？
专家：可以尝试从家庭教养氛围中寻找原因，想想我们大人“在什么情况下不愿归咎于自己”来感同身受一下。这是小孩在面对高要求、能力或理解不足，又承受着较多负面评价状态时的表现。
建议家长跟孩子一起回忆、讨论、分析，任何一件不好的事情也总有闪光点存在，用孩子自己的长处来引领缺点，孩子才有感知和方向，不好的行为自然就会减少。切忌不断地强调孩子的缺点、不足。
家长：孩子知道学习的重要性，但也很想有娱乐时间，家长应该如何帮助孩子平衡娱乐与学习？
专家：可以培养和增强孩子的主观能动性，思考如何管理需要和兴趣，用目标、规划来管理时间。家长要将目光拉远，帮助孩子梳理各科目的学习计划和时间分配，再梳理周期内可以自己调配的时间，做弹性规划。只要看到孩子的自律好状态，就要适时地具体表达惊喜、赞叹。
父母可以适当向孩子“求助”，让孩子在“被需要”的潜移默化中养成承担责任的意识，或通过跟孩子分享自己曾经的成功、失败的学习、工作经历，让孩子感受一下父母的成长路径。
（作者系国家二级心理咨询师 廖凤贤 广州市越秀区旧部前小学心理科科长 罗贤悰）