近日，厝仔村在“党建+”邻里中心老人体育运动场开展太极拳免费教学活动，吸引不少村民参加。

太极拳集健身、养身、娱身、修身等功能于一体，是老幼皆宜的健身活动，受到了一众村民的喜爱。村民们学起太极拳来一点也不含糊，起势、运拳、抬腿等等，动作柔和、缓慢、轻灵，运气出拳间，太极拳中那种轻灵圆活、松柔慢匀、开合有序、刚柔相济的虚实变化也能感受一二，老师传授的动作基本能拿捏到位。当晚，大家学习的是八法五步。“一直对太极拳很有兴趣，这次开展活动马上就来学习了，希望能强身健体，打完拳我感觉精气神都好多了。”学习太极拳的村民笑着说。（见习记者 张诗瑶）