春夏到来,
空气中夹杂着各种草木花粉味道,
温暖的气候、充足的日晒,
使得昆虫们也整日"忙碌"起来,
人们来到户外劳作、踏青,
随之而来的是皮肤经受各种外界刺激:
紫外线照射、蚊虫叮咬等等
让我们苦不堪言……
春夏季节
都有哪些常见的皮肤病呢?
哪些皮肤表现暗藏癌症风险?
小编今天就来科普一下
春夏常见皮肤病有哪些?
1
过敏性皮肤病
如:季节接触性皮炎在中青年女性中常见,多见于面部,出现灼热瘙痒、红斑、丘疹、脱屑,严重时有水肿、水疱,常与花粉等过敏有关。
另外,蚊虫叮咬引起的虫咬皮炎、丘疹样荨麻疹也很常见。
婴幼儿、儿童被臭虫跳蚤等叮咬、螨虫对皮肤的刺激容易产生过敏反应,皮肤出现多发丘疹、水疱,剧烈瘙痒,严重者会出现喉头水肿、呼吸困难。皮疹多在7~15天左右消退,在一段时间内可遗留色素沉着。
2
与紫外线相关的皮肤病
如:皮肤晒黑、晒伤和多形性日光疹。
春夏季节紫外线加强,人们在户外的时间增多,对皮肤保护不够,使皮肤对紫外线不耐受产生炎性反应。
3
感染性皮肤病
春季天气干燥风沙大,有利于病毒的传播,使得水痘、手足口病、风疹、麻疹等病毒感染性疾病增多。
春夏季节出汗增多,一些细菌、真菌感染的疾病,如:毛囊炎、足癣也会高发。
4
与情绪相关的皮肤病
春天是身心性皮肤病高发季节,春季气温多变容易引起情绪变化,抑郁、焦虑等症状加重,使皮肤病加重或复发,如:神经性皮炎、外阴肛门瘙痒、白癜风、银屑病等。
哪种皮肤表现可能提示癌症?
紫外线长期照射和暴晒会引起皮肤癌的发生。
长期大量紫外线照射引起皮肤细胞DNA突变,细胞恶性增殖,降低皮肤免疫功能,引起皮肤癌的发生,还与黑素瘤形成有关。
❗ 应注意早期可疑皮肤恶性病变的征兆:
长期不愈和、时轻时重伴有出血的皮肤溃疡;
患有日光性角化病,面部的红斑鳞屑有出血、破溃或不对称的结节突起等症状;
过去被射线照过的皮肤或陈旧疤痕发生变化,出现破溃伴有分泌物、出血等;
窦道处出现破溃结节等现象。
黑色素瘤是较为严重的一种皮肤癌,容易转移,延误治疗可在短期内后死亡:
表现为局部皮肤出现新的形状不规则黑色、蓝黑色斑,生长迅速或破溃出血,原有色素痣颜色、形状、大小发生改变,呈现出不规则生长的特点,边缘不清楚,伴随出现溃疡、出血、疼痛等症状。
被蚊虫叮咬,抹花露水管用吗?
蚊虫叮咬后如果瘙痒难忍,就医前用冷敷缓解,减少搔抓,避免继发感染。可用肥皂水清洁叮咬处皮肤。
被蚊虫叮咬皮肤出现红斑水肿、丘疹水疱等症状,瘙痒剧烈需要及时就医。
(1)外涂炉甘石洗剂、硼酸溶液等,外用糠酸莫米松、卤米松等糖皮质激素类药膏;
(2)口服西替利嗪、依巴斯汀等抗组胺药物;
(3)出现全身性过敏反应并休克者,应立即肌内注射肾上腺素;
(4)皮损继发感染可使用抗生素治疗。
到了夏季,家家都会常备花露水,蚊虫叮咬后自己抹一抹,那这种做法对不对呢?对虫咬皮炎有用吗?
花露水的成分是酒精和一些挥发性物质,都会对皮肤造成刺激,虽然起到轻微暂时止痒作用,但皮肤敏感人群可能不耐受,酒精有脱水作用,如果大量用于皮肤,会造成皮肤干燥加重瘙痒。
所以蚊虫叮咬后还是要遵从医嘱,正规治疗。
如何避免蚊虫叮咬?
夏季来临,要预防蚊虫滋生,需要:
保持周围环境清洁、干燥,清理阴暗、潮湿的角落;
使用凉席时,要清洁干净、晾晒后使用,减少螨虫生长;
养宠物的家庭,勤给宠物洗澡、清洁皮毛。
注意个人卫生,勤换衣物及床上用品、勤晒被褥。加强个人防护,夏季可使用蚊帐、蚊香等防蚊。
去户外蚊虫较多的地方时,穿长袖上衣长裤,扎紧袖口、裤管,从户外回来后,及时更换衣物并重点检查头发、耳后、脚踝等部位是否有藏匿的蚊虫。
日常护肤小妙招
1、加强皮肤保养,避免过度清洁
洗脸要根据自己的皮肤类型,选择水温在25~40℃左右,干性皮肤洗脸水温要偏低,油性皮肤水温略高,中性皮肤水温居中。
如果皮肤敏感,要选用有舒缓作用的洗面奶,每天使用一次为宜,擦脸要轻柔,洗脸后简单的使用温和的保湿护肤品和防晒乳,不宜化彩妆。
洗澡以淋浴为佳,每次沐浴10~20分钟,洗澡不能过勤、水温不要太高,不用碱性大的沐浴产品,不用力搓澡,浴后外用润体乳。
2、饮食清淡,营养均衡
少吃刺激性、油性大的食物;
忌烟酒、浓茶、辛辣;
多吃优质蛋白,水果蔬菜。
3、保持良好情绪,合理安排睡眠运动
保持作息规律,不熬夜,避免疲劳,养成良好的生活习惯。
良好的生活状态可以提高人体抗氧化抗炎作用,加强皮肤屏障,延缓皮肤衰老。
4、选择纯棉宽松衣物,勤洗勤换
室温不要过高,穿衣盖被不要太厚,避免过暖增加排汗,减少汗液对皮肤的刺激。
5、选择护肤品、用药要慎重
不适当的护肤品、外用药会刺激皮肤,破坏皮肤屏障,使皮肤变得敏感,出现瘙痒皮疹等。
所以,要在皮科医生或专业人士指导下选择皮肤外用药和护肤品。