近日，我市的中小学陆续进入期末考试阶段，这意味着暑假又要到了。每年暑假既是孩子玩得快乐的时候，也是各种危险的高发期。

　　中暑、溺水、交通安全、饮食安全……孩子们的暑期安全如何保障？中小学生的自控能力有限，做好孩子暑期安全工作是所有家庭的必修课。家长作为孩子暑期安全的第一责任人，需要时时叮嘱和管控。要对孩子进行安全知识教育、安全防范提醒，通过观看警示案例等形式，引导孩子主动规避风险，提高安全意识和自救能力。这些安全知识可要牢记。

　　防溺水

　　暑假期间溺水事件进入易发、高发期，每一起溺水事故的发生都会给家庭带来巨大的精神伤害和无法弥补的损失，所以防溺水警钟一定要敲响。

　　学生游泳安全应做到不私自下水游泳，不擅自与他人结伴游泳，不在无家长或教师带领的情况下游泳。不到无安全设施、无救援人员的水域游戏。不到不熟悉的水域游泳，不熟悉水性的学生不擅自下水施救。

　　游泳过程中应该相互关照、相互关心，而不应该相互嬉水，或捉弄对方。一起去游泳，如果有人提前上岸，要告诉同伴，一起去游泳应该一起回家。到天然游泳场所(如江河、水塘、水库)游泳，应该有家长、亲人或老师的带领。特别强调初学者不要到野外去游泳。要注意休息，不要长时间游泳，不要远离伙伴。如果感到身体不适，要告诉同伴并上岸休息，在岸上观看同伴游泳，留心他们的安全。中小学生不游潜泳，更不能相互攀比潜水的时间谁更长，潜水的距离谁更远，这样做很容易发生危险。

　　防溺水安全三字经：防溺水，六不准，牢遵守，定安稳。看小河，多秀美，私下水，危险随。水泥岸，直且立，力不支，无处栖。黑淤泥，藏水底，如陷入，难逃离。大河流，轮船行，水流急，波涛滚，漩涡多，暗流行，被卷入，危险多。不会游，远离水，同学邀，立拒绝。会游泳，莫逞能，下水前，想亲人。学救助，提技能，遵规章，享太平。

　　交通安全

　　暑期来临，学生有了更多出行的时间，同时亦是交通事故高发的时段，儿童的安全交通意识还未完全形成，学习一些外出交通安全知识尤为重要!

　　外出时，家长要看护好孩子，无论是乘车、步行，对于年龄较小的孩子，一定要看护好。不要将孩子单独留在车内，乘车时不要让孩子头手伸出窗外，过马路时牵好孩子，不要让孩子在停车场及路上玩耍，较小的孩子乘车尽量使用儿童安全座椅。不要让孩子在路上玩滑板车、独轮车、溜冰鞋等玩具，存在极大的安全隐患。

　　家长要带头遵守法律法规。孩子模仿能力很强，身为家长，一定要模范遵守道路交通安全法律法规，做孩子的榜样。要遵守信号灯，不无证驾驶，不酒后驾驶，拒绝乘坐违法车辆，为孩子创造一个安全的成长环境。

　　孩子们要自觉遵守交通法规，不违反各种禁令标志。未满12周岁不骑行自行车，未满16周岁不骑行电动自行车。步行或骑行时不看手机、不听音乐、不嬉闹。如遇极端天气，要穿着醒目，要注意避开广告牌、变压器、配电箱、高压电线等危险物。不在机动车出入口、马路边或车辆盲区内玩耍打闹。自觉遵守公共交通车辆乘车规范。不随意穿越铁轨、不在铁轨边步行或铁路道口玩耍。

　　居家安全

　　每年暑假都是各种危险的高发期，家长应指导儿童安全使用家用电器，电器使用完毕和离家时应关闭电源；家长不在时，儿童应避免使用电、气灶具，加热和加压灶具、电器；在屋内不玩火，不使用火种，发现火灾及时告知家长或及时报警；儿童应当熟练掌握火场逃生要领，会识别逃生通道、会发送求救信号，会用浸湿织物掩捂口鼻紧急疏散；在阳台不钻爬，在窗边不攀高；屋内立柜等家具应固定，避免倾倒砸伤；高层住户应科学安装防护装置，避免高坠意外；不向窗外抛掷杂物，避免意外伤害。

　　夏季是肠道疾病多发季节，应注意饮食卫生，吃瓜果应洗净，吃冷饮要适量，出现腹泻、呕吐等症状，及时就医诊疗。家长应对儿童进行传染病防控知识教育，减少到人员密集区域的机会，出现发热、头疼、腹痛、皮疹等症状及时就诊，按规定实施隔离措施；到户外做好防蚊虫叮咬措施。

　　防范气象灾害

　　暑期是雷电、暴雨、洪涝等极端恶劣气象灾害的高发季，家长要关注天气变化，教育儿童在暴雨雷电到来时，不在户外玩耍；住在山坡下或河流旁的及时撤离；强雷电发生时，不在屋内看电视、接打电话，不在树下或高大建筑物下停留，避免雷击。

　　防人身侵害

　　假期是少年儿童遭受性侵害的高发期，夏季孩子们穿衣单薄，夜晚在外玩耍时间较久，都容易给犯罪分子留下可乘之机，家长们外出尽可能不把儿童单独留在家中，同时还要留心身边熟人作案，儿童要提高自我防范意识，自尊自爱，懂得保护好自己，坚决避免性侵害案件发生。教育儿童外出玩耍时应尽量结伴，避免到僻静区域；遇陌生人避免搭话，尽量远离；遇陌生人给食物和饮料，不接受、不食用；独自在家时，不给陌生人开门；遇到陌生成年人求助，告知家长，由家长决定是否提供帮助；儿童身体出现莫名伤痕，情绪发生变化，家长应及时搞清原因。

　　防网络沉迷

　　家长们要引导孩子们安全使用网络，控制手机、电脑等电子产品使用时间，不沉迷网络。不将本人、家人及他人的个人信息在网上传播。不玩暴力、色情等有害于身心健康网络游戏。不实施网络欺凌。慎交网友，慎见网友。不参与现金充值、“礼物”购买、在线支付等各类打赏服务，防范网络诈骗。发现危害身心健康的网络产品或网络服务要及时投诉、举报。

　　同学们要学会对健康负责，不当“小网虫”。控制上网时间和内容，争做“健康上网”好少年。家长应正确引导，帮助其自觉抵制不良网站。营造温馨家庭氛围，有效陪伴儿童，与儿童进行有益的户外运动，培养儿童健康爱好，增进亲子感情。引导儿童正确利用网络，让网络成为儿童茁壮成长的好帮手。

（记者 李玲）