记者 董小滋 通讯员 陈姿爽  

　　象往海滩，诠释自由。杭州第19届亚运会近在眼前，宁波松兰山旅游度假区以“亚运狂想，热力海岸”为主题，举办从9月8日至9月27日为期近一月的海洋运动生活季，营造全民活力喜迎亚运的向上氛围。

　　在北纬30度最美海岸线上，热烈具有无限可能。激情四射的动力板、活力满满的沙滩排球、无尽欢腾的水枪大战、探秘海洋的自然课堂，一次徒步、一场骑行、一次陆冲、一场跑步，用身体解锁北纬30度最美海岸线的多种打开方式。

　　热力海岸·热血篮球赛

　　参加一场热血篮球赛，重燃跳跃的勇气，感受追逐的痛快，自信上场，玩出新花样，将青春再次点燃。

　　活动时间：9月8日

　　活动地点：亚帆中心篮球场

　　热力海岸·燃情高尔夫计划

　　回归自然，尽情挥杆，请保持高度的集中力和镇静的判断力，面对一次球与杆的博弈，悦己更越己。

　　活动时间：9月15日

　　活动地点：亚帆中心北侧

　　热力海岸·城市浪人计划

　　与浪共舞，向风而行。在这个初秋唤醒对海浪的渴望，做个自由的城市浪人。动力冲浪板、桨板、尾波冲浪，在大牧旷野的这片海域，零基础也能浪！不发疯何青春？约上三五好友一起跳内湾，感受扑通一跳的通体畅快，给夏天画上一个圆满的句号吧！

　　活动时间：9月16日

　　活动地点：大牧旷野营地

　　热力海岸·落日桨板瑜伽

　　划桨进入水中，挑战身体核心，感受时间静止，遇见最美日落。会一场海岸线上的最美瑜伽，冥想、呼吸、伸展、流动，感受身体最自然的状态，唤醒与水之间的天然联结。

　　活动时间：9月16日

　　活动地点：亚帆度假村

　　热力海岸·自由奔跑计划

　　坠入无边无际的山海美景，沿着12公里的亚帆道路，放肆呐喊、放肆呼吸，开启一场荧光夜跑计划。用力奔跑，尽情挥洒汗水，放松身心，拥抱自然。

　　活动时间：9月17日

　　活动地点：松兰山海岸线

　　热力海岸·环海骑行计划

　　生活“骑骑”怪怪，发现可可爱爱。在象山，没有人会错过东海岸，海浪、沙滩、礁石、咖啡，迎着温柔的风，约上骑行搭子，破风而行，自由散漫。

　　活动时间：9月23日

　　活动地点：松兰山海岸线

　　热力海岸·动感沙排计划

　　打排球吗？不穿鞋那种。在海风的吹拂下，来一场热情激烈的沙滩排球。解锁不了正经6V6沙排赛，就来一场巨型气模排球赛吧！玩的不是竞技，玩的是乐趣。更有海边飞盘、水枪大战可以体验，累了就乘上热气球追日落，在离天空更近的地方感悟山海浩大。

　　活动时间：9月24日

　　活动地点：松兰山东沙滩