调解员是调解群众矛盾纠纷的“和事佬”，他们肩负着为人民群众排忧解难的期待和责任，但也面临着矛盾难调、纠纷难解的压力。6月27日至28日，由深圳市司法局主办，各区司法局协办，深圳市人民调解协会承办的深圳市调解员心理能力建设活动（罗湖场、福田场）顺利举行。两场活动由自然疗法师、国家二级心理咨询师、企业EAP执行师和EAP讲师罗丽娜主讲，共吸引了85名调解员参加，反响热烈、体验感拉满！

活动分为团体心理课程、团体心理活动、一对一心理疏导等三部分。

活动中，主讲老师从多个角度讲述心理压力与健康的关系，人际关系与成功有约等内容，向在场调解员传授应对压力的策略和方法，引导大家积极参与心理游戏。

除团体活动外，一对一心理辅导是为深圳市21位二级人民调解员开设的心理导师与调解员的对话活动，调解员可以充分倾诉工作中的烦恼、焦虑、困惑，心理导师则通过与调解员的面对面交流和分析，帮助其更好地认识和解决内心的问题和冲突。

通过讲授和寓教于乐的方式，一方面提高了活动的互动性，另一方面让调解员能够客观认识、坦然面对、正确缓解工作压力和焦虑，从而使调解员树立积极向上的人生观、事业观，提升心理健康水平，增强调解工作的能动性。

“与平常的活动不同，这次活动更注重互动。罗老师告诉了我们很多缓解工作压力的方法和技巧，让我能够以更好的精神状态投入到今后的调解工作中。”一位参与此次活动的调解员说。

据了解，深圳市调解员心理能力建设活动将积极走进各区，为全市调解员开设缓解工作压力，提升心理素质的课程。此外，深圳市人民调解协会微信公众号将发布后续活动的报名通知，欢迎各位调解员关注参与！

文/图：司新宣、人参处、深圳市人民调解协会