科幻网3月31日讯（秦莹莹） 据人民日报报道，最近，北方多地气温暖如初夏。不过今天起，一股全能型冷空气将影响我国大部地区，北方将沉浸式体验“倒春寒”，南方也将重启“湿凉模式”。

“倒春寒”是春季出现的一种低温天气现象，是指每年春季（3月至5月）出现的前期暖后期冷，且后期气温明显低于正常年份的现象。

倒春寒主要是由长期阴雨天气或冷空气频繁侵入，或常在冷性反气旋控制下晴朗夜晚的强辐射冷却等原因所造成的。如果后春的旬平均气温比常年偏低2℃以上，则认为是严重的倒春寒天气，可以给农业生产造成危害，特别是前期气温比常年偏高而后期气温偏低的倒春寒，其危害更加严重。

在气象学中，春季是气温、气流、气压等气象要素变化最无常的季节。虽然在逐步回暖，但早晚比较寒冷，冷空气活动次数较为频繁，长期阴雨天气或频繁的冷空气侵袭，抑或持续冷高压控制下晴朗夜晚的强辐射冷却就造成气温下降，如果冷空气较强，可使气温猛降至10℃以下，甚至会出现雨雪天气，因此形成“倒春寒”现象。

天气忽冷忽热，对人体和农作物都可能造成伤害。一些有呼吸系统疾病、心脑血管疾病和风湿性关节炎等地人群要特别注意，对于农作物，要注意冬小麦冻害、果树减产和水稻烂种烂秧等问题。

“倒春寒”时节，急性心梗、冠心病、脑梗塞、脑溢血等心脑血管病意外的发生率会迎来一个高峰。“倒春寒”来临时，也是呼吸系统疾病的高发期，三类人容易中招：本身患有呼吸系统慢病的人；65岁以上的老人、孕妇儿童；工作压力大、经常加班、生活不规律的人群。

另外，本身有胃病的人要特别注意保暖，根据气温变化及时增减衣服，防止腹部受凉。饮食上暖胃养胃，多喝热水，少吃冷食，按时吃饭。