潮新闻 记者 纪驭亚

图源：视觉中国

长命百岁，这是从古至今人类的共同心愿。九九重阳节，就有着长久长寿的寓意。

又是一年重阳时。记者梳理种种数据却发现，长寿时代似乎已经到来——

以前，百岁老人很罕见。因此，日本会给每位百岁老人发一个银质的清酒碗。1963年推行这个做法时，全日本的百岁老人仅有153个。而到了2016年，这一善举便因为百岁老人太多而难以为继。2022年，日本的百岁老人更首次突破9万人。

国家工程研究中心主动健康研究院院长鲍勇在接受媒体采访时也表示，我国2020年百岁老人数量达11.9万；到2050年，80岁以上老人数量将翻两番。

事实上，根据加州大学伯克利分校与马克斯普朗克人口研究中心共建的“人类死亡率数据库”：2007年出生的孩子有50%的概率活到104岁，1997年出生的孩子有50%概率活到101-102岁，1987年出生的孩子有50%的概率活到98-100岁。

这也引发越来越多关于长寿的另一个全新命题的思考：如果能活到100岁，我们想过怎样的人生？

英国伦敦商学院经济学家琳达·格拉顿和心理学家安德鲁·斯科特为MBA学生开设的一门“百岁人生”课程，后又出版成书《百岁人生》，并被翻译成12种语言。在这本书里，他们指出：如果我们以为长寿时代只是意味着老龄化、延迟退休、养老金缺口和劳动力短缺，那我们的视野仍然是流于表面。

长寿时代带来的变革远超出我们想象之外。面对这一切变革，我们做人生决定所参照的榜样和我们自身的人生经验都不足以应付这个长寿时代，我们必须从根本上改变我们的人生模式。

例如，作者对1979年到2012年美国就业行业的变化做了一个调查，发现从1979年起高技术人才和技术水平较低的行业就业率均有所增加，但中等技工就业率则有所下降，劳动力市场出现中空。也就是说，科技发展后受到失业冲击最严重就是现在我们绝大多数人所从事的办公室工作。

这也意味着，一些电影里的场景将成为现实。例如，一部名为《实习生》的美国电影，就讲述了一个已经70岁退休的老头，重返职场，去一家创业的互联网公司做实习生的故事。在未来，我们可能很难在一个行业里工作到终老，而是不断在不同的行业里切换，不断地学习新技能，以适应社会的发展。

再例如，过去的受教育—工作—退休三阶段人生模式已不再适用。因为与我们的父辈相比，我们工作的年限会更长，会经历更多的变化。我们必须从过去的三阶段人生演进到多阶段人生，才能将长寿变成天赐大礼，而不是变成诅咒。

在三段式人生里的我们，20多岁从学校毕业，30多岁结婚生子，60岁左右退休。但在多阶段人生里，人们可以重新构建自己的生活，将人生分成五段、六段乃至更多，并可以穿插着进行。例如，五十多岁还能辞职旅行并转行工作、60岁仍可以创业、70岁或许又出现在校园里求学。

这也是《百岁人生》的主要结论之一：人们选择的生活方式和生活路径会变得相当多元化，这些选择反映了他们的个人喜好和情境。

简单几个例子，就能让我们发现，生命时长的延长，对人生的影响比我们想象的要深远的多。

那么当人生被重新洗牌、再次定义，我们能做些什么？可以预见，有两条主线任务将进入更多人的生活。

一方面是终身学习。在多段式的百岁人生模式里，我们的学习活动会被分散到各个阶段。而学习能力和学习效率也将在我们的人生中发挥更大作用。

另一方面，选择将变得更加重要。在多段式的选择里面，每个人的流动性和个人机会越来越多。因此，口碑、个人形象、人脉、渠道等个人无形资产的积累将帮助你更好的开启或度过下一阶段的人生，更从容应对百年人生中的变化。

也正如《百年人生》中所表达的核心观点：不要简单地把健康生活100年当成目标，而应该将百岁人生当成你预期寿命的下限，从而开启更精彩的人生。

面对百岁人生，你准备好了吗？