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夏天，不得不提的话题，一是防晒，二就是美白。

之前宋轶因为肤色太过于惨白而上了热搜，网友纷纷吐槽，她真的白得太过分了，衬着白色的碎花裙和深色的背景版，简直比一张A4白纸还夸张

害得人家只好发微博辟谣，说是图片过曝，不过她自己确实也试过一个夏天用掉30瓶防晒喷雾的前例。。。

女明星皮肤白嘛，真的不出奇，以前看《花少》的时候，娜扎就在节目里亲身示范了什么是“行走的美白喷雾”，基本在看得到光的地方，她就要不停地喷。

还有前段时间因为“走红毯全身美白”而上热搜的格格关晓彤，当大家在惊呼她变白了的时候，却又被娱乐号爆出其实是全身涂粉...而被嘲上了微博热搜。

是的，我们亚洲人，就是对美白和防晒如此的有执念和严格。夏天我能不吃冰，但是绝对不能不防晒。况且很多时候防晒，其实早就脱离了美白的范畴，是为了减缓皮肤的衰老，防止肌肤老化和出现各种斑点等肌肤问题。

巴黎的夏天终于还是来了，硬核防晒到底该怎么做？

每天露胳膊露腿的，如何防晒？

为什么用了那么多年的防晒，我还是不见变白？

夏日蚊虫那么多，防蚊产品挑哪家可以防止我全身上下出现各种红斑？

这一篇文章我就来好好和你们八一下法国人常用的夏日必备药妆产品（关键词都给你们标出来了，大家请自行按照需求来种草哈）

Bioderma 橙瓶防晒

关键词：全家适用

Bioderma的卸妆水出名，但其实它的防晒也好用。

比如它的防晒油我和我的同事们可以为它打100次call。

法国的药妆用品有一点特别适合亚洲人，就是使用感足够干爽。Bioderma的防晒油，虽然人家是油吧，但却属于清爽型，质地ok，擦了马上干，不油不粘，实属难得了。

通常干爽的防晒更加适合痘痘肌肤使用，这一款防晒可以选spf30+或者spf50+，这种防晒油更加适合去海边或者游泳池的时候使用，可以说是夏日必备了！

贝德玛家的防晒产品类型还满多的，除了上面推荐的防晒油，还有单独的儿童防晒，适合全家一起使用的防晒霜。比如带着小孩一起去海边玩的妈妈，首选贝德玛防晒就不会出错了。

Thalgo 防晒霜

关键词：晒后修复

Thalgo就是之前我推荐过无数次的法国海洋品牌，创建于1968年，以“海洋美容”知名。产品主要有海藻提取成分，可以说是La Mer的完美亲民版。

它家的防晒霜SPF50+（Crème Ecran Solaire Age-Défense） SPF50+除了能保护皮肤，我更看重的一点是它能为我的肌肤进行晒后修复作用！能有效阻隔阳光UVA/UVB紫外线，有助于保持我肌肤的年轻状态，并且它适合所有的肤质！（还不知道自己是什么肤质的姐妹可以先下手这一支了）

要注意在日晒前涂抹，隔2小时就根据个人需求补一次。

Vichy Idéal Soleil+Capital Soleil防晒

关键词：干爽清新，size多种

薇姿的防晒Idéal Soleil我在1年前用过，作为涂脸来说我个人这个混合皮是没有试过搓泥，反而觉得非常清新，用完以后脸是干爽的。我有朋友反应说会有一点搓泥，所以后来她就用来涂手臂了。不过每个人的肤质不同，加上后续上妆步骤，可能会形成不一样的使用效果。如果你也是混合皮，而且在欧洲，我觉得Vichy的防晒霜是足够干爽的，完全不会有堵塞毛孔的感觉。

后面那瓶橙色的小支装就是防晒霜哈

今年我又挖掘了它家其他的防晒产品，比如口袋装（Pocket）和防晒棒（Stick），能够更加容易带出去，旅游或者出差都非常合适。

防晒棒的话扭转瓶身等膏体出来以后直接涂在需要防晒的部位即可，不需要再像防晒霜一样又重新推开涂抹了，非常方便。而且它的防晒指数比较高，官方给出的说法甚至是可以直接在滑雪的时候用。

还有我的新近最爱，它家Capital Soleil系列的抗脱水喷雾这款虽然是补水，但是也有SPF30和50的防晒功能。

而且喷雾是最好拿来补妆的，反正我外出就带一瓶，过两小时就喷一下来补防晒。这款全身可喷，但是好用不贵，强烈推荐！！

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可以立马减2欧！

Caudalie葡萄防晒

关键词：抗氧化

Caudalie的各种葡萄产品大家都不陌生了：葡萄籽，皇后水，抗斑美白精华都是明星产品，不知道为啥它的抗氧化防晒产品没有火起来。（可能就是等着让我来写火吧！！）

同样的，它家的防晒喷雾（上图）比较适合用了喷全身和日常为了不花妆而补防晒。而且喷雾因为是水分子嘛，所以一般用喷雾的话就可以减少后续上妆的搓泥可能性。

Caudalie的防晒霜（下图右；下图左为防晒油）就是普通的乳白色后乳液质地，好推，滋润（所以更适合干皮/缺水性肌肤）。我最喜欢它家产品的特点之一就是有葡萄的香气，闻起来不会有其他防晒的那种塑料味。

Caudalie在防晒的同时，因为有奈米技术，让滤光矿物成分和葡萄果实，藤蔓萃取物结合，可以达到抗老化，抗自由基和晒后修复镇静的功效，还能防肌肤暗沉（换句话说就是能有美白效果了！！还不快买？）

如果你还是觉得这样的美白力度不够的话，我觉得你可以试一下它家的美白淡斑精华。

这个精华我在药房经常看到和防晒霜一起在卖，而事实就是它们俩确实适合一起使用。这款乳状精华液可以淡化色斑，亮泽肌肤，并却防止色斑再生！！

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30ml一瓶，

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Dr. Renaud防晒乳霜

关键词：抗污染抗老化

Dr. Renaud这个牌子可能对你们来说稍微有点陌生，不过在法国药妆店遍地都能看到...它家也是以植物精华出名，成分很温和，所以尤其适合敏感肌。

它家新出了一款同样具有防晒功效的乳霜（Le Fluide protecteur Anti-Pollution） SPF50+，可以保护皮肤免受紫外线的照射和过早老化，最重要的是还能防污染...即使在城市里也能得到全面的保护，使得肤色保持清透均匀。

它家也经常出礼盒装，如果第一次使用不想买正装，可以买礼盒试一下，尺寸比较小，可以试用一下适不适合自己。

Filorga

关键词：夏日心机素颜裸妆

如果你觉得夏日晒后还是不可避免的变黑了，或许你需要的就不仅仅是一瓶具有美白效果的防晒霜了。菲洛嘉的美白亮泽面膜可能大家会比较熟悉，不过这回我要推荐的是它家的新肌赋活面霜 NCEF系列。

NCEF是啥？我就长话短说吧，它包含了多达50种活性成分的活肤复合物，直接奠定了菲洛嘉在全球抗衰老领域不可动摇的领军地位。（有那么一点点厉害噢）

这款NCEF乳霜，对于即使是油皮或者混油皮的小伙伴来说，简直是福音。它质地轻盈，能改善油光和收缩毛孔，所以说想要心机素颜裸妆出门的话，这款面霜可以平滑细纹和肌肤，同时还能提亮肤色。用完一整瓶以后分分钟回到年轻饱满肌啊！

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（所购产品中必须至少有一件NCEF系列；

菲洛嘉单张面膜不参与优惠活动）

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Furterer

关键词：夏日头发修复

馥绿德雅这个牌子的洗发水是我有一年暑假在波尔多旅游，和朋友逛街的时候接受了她的安利。它家的洗发水以不含硅化物和激素而出名，我在使用了第一次的时候跟朋友抱怨，用完以后头发也太干了吧。

结果我就被朋友鄙视了...它就是天然到不会让你的头发产生假滑现象，要想滋润头发的话请搭配滋养系列的精油。而且在真正吹干头发之后头发并不会真的一直干下去，反而会变得顺滑。而它里面的绿色小颗粒中含有植物精油成分，可以增强头皮微循环，能有效维持头皮平衡。

这个就是它出名的5号精油，柠檬味，主要用于调理头皮，控制油脂分泌（划重点，整天觉得自己头发容易出油的朋友可以试一下这款）

所以说，夏天头发受损的话，就请你开始使用这款洗发水，来拯救你的头发吧。

Puressential

把防晒产品介绍完以后，我还需要说一个家用喷雾牌子：Puressentiel。Puressentiel成立于2005年，不算久，但是在天然有机芳香疗法中它算比较知名的了。他们有自己专业实验室和药剂师团队，选用天然精油调配安全健康且高效的自然芳疗产品。

夏天热得要命，蚊虫又多，如果没有有效的防蚊虫喷雾，我的皮肤可能会很容易大片红肿。我就不想说巴黎最近的夜晚有多闷热了，不开窗的话在家热死，开窗的话因为光源又很容易引蚊虫。

我要推荐它家的红瓶盖防蚊喷雾（上图最左），它可以有效杀菌和减少病毒，缓解因为叮咬而带来的不适感，还能防止蚊子继续叮咬你。除此之外它家出了很多不同的杀虫喷雾，可以有针对性的去药房询问。

还有他们的镇痛消炎走珠，夏天外出旅游的话，走一天难免关节不舒服的，这款走珠有消炎，镇痛，抗僵硬肿胀，缓解关节和肌肉紧张效果，所以晚上回到家或者酒店使用的话，走珠凉凉的，非常舒服。

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75ml的镇痛消炎走珠，

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St.Gervais 喷雾

关键词：温泉水

在皮肤闷晒了一天的情况下，晚上回到家的补水是必不可少的。除了其他大名鼎鼎的喷雾，我今天要讲一个法国本土小众牌子：St.Gervais。这个品牌如其名，创始人灵感来自于勃朗峰脚下的Saint Gervais温泉，科学院也认证了他们使用的温泉水中的矿物质能令肌肤得到自然修复。

他家的喷雾（Eau thermale pure）就是100%取自泉水，能有助于最大程度修复敏感肌。在使用过程中你可以感受到喷出来水滴的流动感和清新感，绝对适合夏天使用。我洗完澡以后就喜欢拿着喷雾喷喷喷，反正250ml一大瓶，便宜大碗，尽情地喷也不心疼。

你们知道的，我的夏日药妆都是直接在蒙日药妆店找到并一口气扫货的，它家货品全，不需要我跑两三家去找产品。他家定价也是全巴黎最低的，还经常打折。店内甚至配有中文导购，沟通0障碍。

而且蒙日店面坐落在巴黎旅游最热门的景点附近（比如圣母院门店，又或者是埃菲尔铁塔门店），既可以边走边赏巴黎美景，还能去happy扫货，何乐而不为～

当然啦，贴心的我，会把地址和营业时间都附上一份给你们：

蒙日药妆圣母院店

15 Rue du Commerce，75015 Paris

地铁6,8,10号线 La Motte Piquet Grenelle

营业时间：周一至周六8:00 - 21:00

周日9：00 - 20:00

蒙日药妆铁塔店

78 Rue Monge，75005 Paris

地铁7号线 Place Monge

营业时间：周一至周五8:00 - 23:00

周六8:30；周日8：30 - 20:00

蒙日药妆圣心堂店

68 Boulevard de Rochechouart，75018 Paris

地铁2号线Anvers

营业时间：周一至周日 10:00 - 21:00

夏日作战，你准备好了吧！